发展和神经科学有证据表明，当孩子运动能力在发展的时候，负责认知、协调信息，决策和时间预判的脑区也会同时发展，这两种能力宝宝大脑发育早期同时发展，并紧密相关。换言之，培养孩子的运动能力，很大程度上就是在培养孩子聪明的大脑。
而培养孩子的运动能力，靠的是后天，关于宝宝后期运动能力的培养，宝爸宝妈们一定无从下手，小编今天给各位宝爸宝妈们整理了关于培养宝宝运动能力，都可以从哪些方面着手？
1.科学喂养助力大脑发育
大脑控制着运动神经，要想运动神经发达，大脑就摄入足够的营养成分，关于宝宝的主要营养来源，主要还是来源于奶粉，所以要想培养宝宝的运动能力，首要的任务是对宝宝进行科学喂养，让宝宝的大脑发育完全，才有利于后期培养。
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2.和宝宝玩一些运动类游戏
针对宝宝的生理特点，爸爸妈妈可以有针对性的跟宝宝玩一些游戏，有效促进宝宝大运动技能的发展。比如选择一个足球大小的充气球，将充气球放在地上，妈妈用脚将球踢向宝宝，并鼓励宝宝将球踢回给自己。这样做一方面能够培养宝宝的兴趣，另一方面能够训练宝宝的肢体协调性以及平衡能力。
3.利用道具让运动能力加速提升
在精细动作培养方面，玩具是很好的帮手。比如搭建类玩具，家长和孩子一起玩的话，功效可以翻倍。它能提升孩子手部精细控制能力，对孩子手、眼协调性也是很好的锻炼。除此之外，搭建类玩具还有可以有效提升专注力、可以丰富孩子的想象力、构建力和空间感；能提升孩子情绪控制能力、提高孩子的抗挫折能力的作用。
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