宝宝总吃手正常吗？我们应该怎么办？

大多数宝宝都会有一个总吃手的时期，但你可能发现有的宝宝3个月在吃，6个月在吃，一岁在吃，两岁还在吃。尽管家长想方设法阻止他把手放入嘴里，可宝宝们还是会锲而不舍地吃手。那么宝宝吃手到底正常吗？我们应该怎么办呢？

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宝宝吃手正常吗？

对于2-3个月的宝宝来说，吃手标志着宝宝的心理发育进入到一个新阶段—手指动能的分化和初期的手眼协调阶段，是智力发展的一种信号。美国儿科会（AAP）提示，宝宝吮吸自己手指有抚慰和镇静的作用。

6个月内宝宝吃手是为满足吸吮需求，一般来讲，超过一半吮吸手指的宝宝在过了6、7个月就不吃了，有的宝宝直到8个月左右甚至更晚还会偶尔吃手。大部分宝宝对吃手的爱好到1岁半就会消失，只剩5-10%的宝宝在4岁后会保持吃手的习惯。

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宝宝吃手的危害

有不少妈妈对于宝宝吃手这件事，已经见怪不怪了，因为大多数宝宝都会把手放进嘴里，甚至有的宝宝还吃脚，妈妈们都表示很无奈。不过妈妈们要留点心，虽然宝宝吃手是一种正常生理现象，但是吃手确实不好。那都有什么危害呢？

1、手

相信很多妈妈会发现宝宝整天把手放进嘴巴里，手指都被口水泡白了，表皮还会起皱。而且宝宝的手指受到牙齿的压迫，时间一久容易出现手指蜕皮、肿胀、感染、变形。

2、卫生

另一方面，就是多数妈妈所担心的卫生问题。宝宝小手整天东摸西摸的，不免会粘上不少脏东西及细菌，宝宝在一吃手这些脏东西就会入口了，宝宝很容易出现腹泻、感染寄生虫等。因此妈妈们要经常给宝宝的小手做好清洁，保持小手的干净卫生。

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宝宝小手每天动来动去的不知道要粘上多少次脏东西，妈妈们也不能总及时的给宝宝洗手，这时湿巾就能很好的解决了宝宝手部清洁问题。强生这款湿巾特有3倍温和洁净因子，有效清洁宝宝口手及餐具、玩具等，同时蕴含3倍精华乳液，在肌肤表面留下滋润保护膜，让宝宝的皮肤更滋润！

3、牙齿

宝宝经常把手放进嘴巴里，会由于施力方向不当，嘴巴的上、下颚可能会因此变形，会让牙齿朝着不正确的方向生长，影响牙齿的排列、咬合，而牙齿的不整齐又会导致说话漏风或者咬字不齐。

4、心理

宝宝养成吃手的坏习惯，很可能会影响到宝宝上下颚生长，从而造成牙齿排列不整齐，影响宝宝的面部形象，然后就会影响到宝宝以后的颜值，很容易出现自卑心理。而且这个坏习惯也容易让宝宝产生紧张、焦虑、自卑、抑郁等不良情绪。

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宝宝吃手怎么办？

原则上3-6个月宝宝吃手是为了满足吸吮需求，是婴儿期的合理需求，如果刻意要阻止宝宝吃手的行为，会对宝宝心理造成很大影响。宝宝在8个月以后吃手要比之前少很多，但会固定吃一个手指头，长期吃手有一中心好，我们要早点干预。

1、坚持母乳喂养

母乳喂养的宝宝能尽情的吸奶，有较多时间满足吸吮的本能，宝宝吃手较人工喂养的宝宝会少一些。所以妈妈们有条件的话，需要坚持母乳喂养宝宝，满足宝宝的吸吮需求，宝宝自然就会减少吃手的频率。

2、满足宝宝吮吸需求

半岁之前宝宝喜欢吃手多是为了满足吸吮需求，而人工喂养的宝宝由于使用的是奶瓶，奶瓶中的奶吸完后，家长不会让宝宝吸着空奶瓶，所以吸吮时间相对较少。

那么怎么才能更好满足宝宝的吸吮需求呢？其实对于人工喂养的宝宝奶嘴开口的大小要适中，不可太大，要有效控制奶液的流速，让宝宝有足够的时间满足吮吸需求。

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新安怡这款奶瓶根据宝宝月龄设计了不同大小开口的奶嘴，适合各种合适流速可选，妈妈可根据自己宝宝的需求选择适合的奶嘴，来满足宝宝的吸吮需求。而且全棉支持天然吮吸，助力宝宝均匀呼吸。奶嘴和瓶身的材质都非常安全环保，宝宝可以安心使用。

3、转移注意力

6个月以后的宝宝吃手是一种自慰的表现，常常会在疲劳、紧张、情绪低落、脱离最亲近的人时会出现吃手行为，利用吃手寻求安慰。所以父母要多陪陪宝宝，经常回应宝宝，同时可以给宝宝一些玩具、牙胶等来转移宝宝注意力。

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4、增加安全感

6个月以后的婴儿在情感上比较脆弱，它害怕离开父母和身边熟悉的人，对亲人特别依恋。如果宝宝离开最亲近的人或是出现疲劳、紧张情绪低落的时候，就会出现吃手现象。这时父母要增加宝宝的安全感，比如给宝宝一个安抚玩具或安抚巾。

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宝宝每次处在浅睡眠的时候就会吃手，然后才能安稳的入睡？这是宝宝缺乏安全感的表现。妈妈可以为宝宝准备一个安抚陪伴的毛绒玩具。这样宝宝出现疲劳、紧张、情绪低落的时候就能抱着这样毛绒绒的玩具，心情就会平静不少，减少宝宝吃手频率。

5、多沟通

妈妈要多和宝宝沟通，不要觉得宝宝小听不懂，就不和他说话，要经常给宝宝讲故事唱儿歌，比如简单：“吃饭时间到了，我们吃饭饭了。”对于大一点的宝宝，妈妈要经常回应宝宝，让宝宝在心理上得到满足，吃手就会非常少。