各位宝妈宝爸们都知道，小孩子的饮食不是一成不变的，而一岁是一个比较关键的时期，在一岁之前，宝宝需要很充足的营养，而且营养还是来源于母乳和奶粉比较多，而一岁之后，小孩子需要更加全面的营养，在这期间，小孩子的食谱也会发生变化，除了奶粉之外，可以适当的添加一些辅食了。
毕竟一岁之后，是孩子快速生长发育的时期，所以充足而全面的营养是非常重要的，但是也不是说什么东西都可以吃的，因为这期间其实孩子的肠胃功能还是相对比较弱的，所以在孩子的食物选择方面需要更加的慎重才是，不然孩子容易出现拉肚子或者是便秘等情况，很麻烦。
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营养全面的奶粉
这期间孩子还是需要喝奶粉的，毕竟奶粉更容易消化，而且奶粉的营养更丰富，另外如果要给孩子转奶的话，记得要循序渐进的来，让孩子的肠胃慢慢的适应新的奶粉，不要一时着急一下子就换过来了，孩子很容易因为不适而出现肠胃问题的。
爱他美Aptamil1+段进口婴儿配方奶粉
奶粉没有添加淀粉成分，而是改用乳糖作为碳水化合物的来源，所以更加的科学营养，奶粉含有亲源配方，其中的低聚半乳糖和多聚果糖组合宝宝能够更好的吸收，而且奶粉的营养含量是非常的丰富的，各种矿物质和维生素，还有膳食纤维、蛋白质、脂肪等等，能够满足一岁之后的宝宝的日常营养需求，让宝宝可以更加健康和快乐的成长。
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好吸收的奶粉
很多人推崇母乳喂养，除了母乳非常的营养之外，还因为母乳更好吸收，不过小孩子也不可能一直喝母乳，还是要渐渐的换到奶粉的，不过家长可以选择更加好吸收的奶粉，这样能够帮助宝宝的肠胃慢慢的适应，让宝宝可以更茁壮的成长。
雀巢BEBA至尊版SUPREME婴幼儿奶粉
奶粉中有额外添加了两种母乳低聚糖HMO，它是非常好的营养成分，它能够帮助肠道有益菌的增长，同时也能够帮助肠道提高屏障功能，对于肠胃比较虚弱的宝宝来说非常的合适。另外它还有双重科技小分子蛋白，奶粉将大的乳清蛋白分解成小分子蛋白，所以奶粉变得更好吸收，宝宝食用之后肠道的负担减小了很多，就不容易出现因为对奶粉不适而导致的问题。
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水果泥补充维生素
孩子是需要吃各种水果来补充维生素的，不过大部分的水果小孩子都吃不了，因为没有办法咀嚼，家长可以用搅拌机打一些水果泥之类的，让孩子可以直接吸食，如果自己不方便做的话，可以直接购买现成的水果泥，也是一样的。
小皮多口味缤纷水果泥
水果采用的是非转基因种子，而且还是天然堆肥，没有使用激素等，直接让果蔬可以实现自然的成熟，所以产品非常的健康。每一袋中的水果成分不是单一的，一袋可以尝到多种水果的味道，它采用的是低温杀菌的方式，所以能够更好的保留食物的营养成分，里面也没有添加防腐剂，所以非常的营养。一袋一袋的小包装，吃起来也很方便，孩子可以直接拿着吸食。
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偶尔也可以吃点小零食
虽然说大部分的家长都觉得零食不是一个好东西，但是别说小孩子了，连大人都没有办法控制零食的诱惑啊。而且零食也不是就对身体不好的，有的时候小孩子没有胃口，适当的吃一点零食也没有关系，不过要选择小孩子能够吃的哦。
嘉宝星星泡芙辅食
形状是星星，不但非常的可爱，而且也很好抓握，孩子可以轻松的用自己的手拿起来，还可以锻炼孩子眼手的协调。产品没有添加各种有害的香精、色素、防腐剂之类的，里面还有小麦、大米、燕麦等营养谷物，孩子可以很好的补充膳食纤维，另外还有多种不同的口味，比如黄桃味、香蕉味、草莓味等等，这些口味都是因为添加了新鲜的水果的。
另外还可以自己做一些营养的辅食给孩子吃，比如蒸蛋、面条这样好消化的食物，让孩子的肠胃可以慢慢的适应奶粉以外的食物，另外也可以多带孩子出门走走运动一下，让孩子更加健康的长大。
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