随着自拍无孔不入地渗入社交网络，宝妈圈里因此也掀起了一股晒娃潮！而且小包麻麻发现，在晒娃大PK这件事上，大家似乎不知不觉产生了一个潜规则：越萌越胖，越胖越萌……
另一方面，有的妈妈们盲目追求营养，过分地给宝宝补补补，觉得胖嘟嘟才是健康的象征。晒娃狂魔们日常发的表情包也是如此，不是胖嘟嘟的都不好意思发出来，最终愈演愈烈，胖者为王！
从审美的角度来说，这没什么大问题，毕竟胖嘟嘟的宝宝确实很讨人欢喜。但是，爸妈们在欢喜之余可曾了解过，过度肥胖对于宝宝的健康来说，其实是有害的！
一、宝宝过度肥胖的危害
过度肥胖，除了遗传因素之外，通常是营养过剩的体现。过于肥胖的宝宝容易有脂肪肝，此外，在活动时容易有疲乏感，出现心慌气短的现象，并且相比正常体重的宝宝更容易患呼吸道疾病。
二、宝宝过度肥胖的原因
肥胖总的来说上就是营养过剩的体现，但这其实是由很多日常细节组成的。比如，经常给宝宝吃太多的零食、糖类，或者是其他高热量的食物。另一方面，则是宝宝缺少足够的活动，摄入很多的热量，却只消耗很少，造成脂肪堆积。
三、如何改善过度宝宝肥胖的情况
如果宝宝过度肥胖，爸妈们可就要引起重视了。有效的改善措施是，平时可以帮助宝宝进行运动，比如走动或者是坐、爬行、翻身。此外更重要的是饮食方面的把控，母乳是最好的营养来源，如果是混合喂养，那么奶粉的选择上应多加甄别，为宝宝选择更加亲和、配比更贴合母乳的口粮。
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所以如果大家发现自己宝宝过于肥胖，再怎么不舍，也要忍痛为宝宝“减肥”，我们不仅要可爱的宝宝，更要健康的宝宝！
[1] *A1型蛋白质是指A1 β-酪蛋白，A2型蛋白质是指A2 β-酪蛋白
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