虽说母乳的营养价值高，对宝宝有很大好处，但断奶也是必须的。对于很多人来说，断奶是一个艰难的过程，于是将很多心力放在了断奶后，反倒忽略了宝宝断奶后的喂养。殊不知，断奶后才是重点。
宝宝断奶后食物了丰富营养物质的补充，到底吃什么才能满足正常的生长需要呢？是否要需要喝奶粉呢？这都是应该关注的问题。只要把这些都解决好了，才能为宝宝的良好发育奠定基础。
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配方奶粉不能丢
很多爸妈都认为，宝宝断奶后主要靠吃饭，喝不喝奶不重要。其实这种想法是不对的，宝宝还小，肠胃发育不完善，那么宝宝从食物中摄取的营养是有限的，久而久之，宝宝的营养就会跟不上。
配方奶粉是专门为宝宝设计的，里面添加的营养物质丰富，能够满足宝宝生长发育的基本需要，所以配方奶粉不能丢。一般6～12个月的宝宝，每天仍应保证600～800毫升的奶量；1～3岁的宝宝每天也需要400～600毫升的奶量。最好选择奶粉和辅食搭配进行的方式喂宝宝补充营养。
合生元派星幼儿3段配方奶粉
这款奶粉里面添加了SN-2 PLUS+天然乳脂，贴近宝宝天生的喂养需求，降低钙皂与硬便几率，减少营养流失，有效增加宝宝体内有益菌数量。特别添加LPN乳清蛋白，与母乳拥有相似的活性成分，有助于提升宝宝自护力。让宝宝离开母乳后，获得与母乳相似的营养比例，更快更好的适应离乳后的饮食结构！
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高营养、易消化辅食
在辅食的选择上应该以高营养、易消化的食物为主，使宝宝能够吸收更多的营养物质。例如米粉，肉、鱼、蔬菜等做成的肉泥和菜泥，细软的面条，汤、粥之类的辅食。因为宝宝的肠胃能力和咀嚼能力都很弱，吃粗糙的食品不易消化。
但是也不能一直给宝宝吃流质的、糊状的食物。因为宝宝一岁后，乳牙大多已经萌出，经常吃这些食物会无法锻炼宝宝的咀嚼能力。可以慢慢给宝宝添加一些硬质的食物，锻炼宝宝的咀嚼能力。
贝拉米有机米粉
这款贝拉米米粉没有添加糖和人工防腐剂，比较健康，不会给宝宝的肠胃造成负担。含有GOS天然益生元，能够促进宝宝肠道消化、减少便秘，促进宝宝对钙、铁等矿物质的吸收。精选高品质的有机大米，质地细腻，口感顺滑。
方广宝宝面条
这款宝宝面条精选优质小麦麦芯粉，好煮易熟不粘锅。而且根据宝宝胃容量科学定量的10cm短面，短小细腻，适合宝宝。特别添加钙、铁、锌、烟酸和维生素D，助力宝宝的健康发展。不添加食盐和香精，为宝宝带来妈妈般的呵护。
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多样化食物
很多爸妈在给宝宝准备辅食的时候，把重点放在主食上，而忽略了肉、蔬菜、豆制品的摄入，最终使宝宝摄入的营养不均衡，造成营养不良。其实，爸妈应该给宝宝准备多样化的食物，碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素、无机盐和水这6大营养素都要摄入，多种营养混合搭配才能满足宝宝的生长需求。
可以给宝宝准备一个分格餐盘，将各种营养的食物分开乘放，既能吸引宝宝的注意力又能满足食物多样化的需求。此外，爸妈给宝宝准备辅食的时候还要注意多变换花样，否则经常一种做法宝宝就烦了，慢慢变的挑食、偏食。
babycare宝宝餐盘
这款宝宝餐盒是采用食品级PP材质做成的，不含BPA，不会对宝宝造成危害。底下还有壁虎脚般的防滑硅胶垫，稳固防侧滑，不用担心宝宝将饭撒到自己身上。还有透明盘盖的设计，透明保鲜易观察。贴心的易开式盘盖翘脚设计，使开盖更方便
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禁食重口刺激食物
有些爸妈喜欢在宝宝的食物中加入盐、酱油等调味料，其实宝宝的口味比较清淡，接受不了调料太多的食物，否则会给宝宝的肠胃带来负担。此外，若是给宝宝购买辅食和零食的话，也要注意多看配料表和营养成分表，看是否添加盐和糖以及添加的量是多少。若是添加过多的话就不要给宝宝买，而应该买那些口味清淡同时不加香精、防腐剂的食物。
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