很多家长都会抱怨孩子的注意力不容易集中，本来想着抽出时间和宝宝进行亲子阅读，结果刚坐下，宝宝就被别的事情吸引了，很欢快的跑开了。这种情况可以说是小宝宝们身上比较普遍发生的现象。再比如吃饭的时候，完全不能够好好的坐下来安静地吃饭，常常是边吃边玩，弄得到处都是。
宝宝总是爱分神，注意力不能集中，也是家长们很担忧的事情，毕竟专注力缺乏也是会影响到宝宝其他能力的。而孩子在3岁之前专注力是很容易被培养的，因此这段时间也就是培养专注力的黄金时期，但是很多家长并没有足够的重视。
一般来说，孩子在三岁以前，是比较容易养成一些生活习惯的，同时，这个时间段的宝宝的大脑正在发育中，没有发育的很完全，是比较适合培养专注力的，也是相对较容易的。而当孩子长到6岁左右的时候，大脑的发育基本完成，想要再对宝宝的专注力进行培养的话，是有些困难的，家长需要付出更多的精力和时间。那么基于以上的内容，家长应该如何对宝宝进行这方面的培养呢，其实这也是有窍门的，也是讲究方法的。
家里的玩具很多，不过每次玩1-2个就好
很多宝宝家里的玩具都很多，很多家长也是每次都把大部分玩具都拿出来，让宝宝自己挑选，想玩哪个就玩哪个。这种做法看上去让宝宝玩的玩具多了，游戏的内容丰富了，其实这对于培养孩子的专注力是不利的。
家长可以每次选择1-2个玩具给宝宝，这就避免了宝宝玩一会儿这个就想要去玩另一个玩具了，注意力很容易就被不同的玩具分散了 。而1-2个玩具可以让宝宝的注意力更加集中，更能发现其中有趣的细节之处，对于宝宝的专注力培养有好处。
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当孩子认真游戏的时候，做一个观察者而不是引导者
当家长看到宝宝在认真的玩游戏的时候，可以在一旁静静的观察，观察宝宝在游戏中的表现，宝宝感兴趣的点在哪里，不要对孩子的游戏过程有过多的指点，尽量不去打扰孩子的行为。并且如果发现宝宝正沉浸其中，就不要轻易的打扰他，破坏宝宝的游戏节奏。
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除非是宝宝表达邀请的时候，家长才可以参与其中，但是和宝宝一起游戏的时候也要以宝宝为主导，家长更多的是倾听和辅助，尽量不要对孩子的游戏成果进行批判，适当的给予鼓励和支持，只在必要的时候才插手其中，默默地陪伴也是不错的方式。
宝宝在做一件事之前，家长做好基础准备，不分散宝宝注意力
比如说要进行亲子阅读了，家长在阅读之前，观察一下宝宝的状态。如果是需要上厕所，就在阅读之前去上厕所，如果是有点累了，就先休息一会儿，在阅读前做好准备工作，不要让宝宝在阅读开始后被这些事情打扰。
另外要保证孩子拥有充足的睡眠，睡得好宝宝才有精力，才不会分神。不要在宝宝需要休息的时候，提出和宝宝进行亲子阅读或者是玩游戏，常常会因为精力不足达不到想要的效果，宝宝也会觉得很抵触。如果家里的环境比较嘈杂，可以把孩子带到相对安静的房间，尽量避免来自外界打扰，这样宝宝比较容易静下心来。
有时候宝宝看起来有点执拗，但是却是培养专注力的好机会
有些宝宝玩游戏的时候会很执着，就算是玩的不好也在坚持，有的家长就觉得可以让宝宝先换个环境，放松一下再继续游戏。这种先放松一下的心情是可以理解的，但是其实宝宝看上去的小执拗却是十分适合培养孩子专注力的。宝宝处在游戏之中的状态是完全沉浸式的，时间久了之后会对养成专注的习惯有帮助。这个过程中，家长也不要觉得很无聊而打断孩子，家长要非常有耐心的陪伴，让孩子不急不躁的完成想要做的事。
听故事、讲故事也是培养专注力的好方式
这部分内容和我们所说的亲子阅读是很相近的，在宝宝还小的时候，对于绘本是没有概念的，宝宝是处于用嘴来了解世界的阶段，所以这个时候家长可以买一些婴儿布书，就算是孩子吃书，也不会把书弄坏。平时陪伴孩子翻阅布书也是不错的习惯。
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在宝宝长大一些后对于图片有一定的理解能力，家长可以在一旁讲解，吸引孩子的兴趣点，持续的坚持讲完一个完整的故事，如此反复进行，当孩子沉浸在故事的氛围中时，是对孩子的专注力提升有帮助的。当孩子再大一点的时候，具备了一定的语言表达能力时，可以让孩子进行故事的复述，这比单纯的听故事，需要更多的专注力和理解力。
不论选择哪种培养孩子专注力的方式，尽量选择让宝宝放松舒服的方式，不要对时间以及地点进行限定。让孩子自然而然的在家长的引导下培养其专注力，不要让孩子有压力，有负担的进行能力的培养。家长也要讲究方法以及更多的耐心，宝宝认识世界的过程是急不来的，宝宝的能力养成也是循序渐进的，家长的心态平和了，对于孩子能力的培养也更顺畅了。
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