宝宝正处在生长期，身体新陈代谢旺盛，一般来说宝宝的出汗时间在入睡后的一个小时到半个小时之间，都属于正常的生理性出汗，但是宝宝出汗过多还是会影响身体健康，那么该如何护理呢？
1.穿衣透气吸汗
宝宝出汗量大，身体代谢旺盛，皮肤对冷热环境的调节能力不强，便会通过出汗进行调节，但是如果出汗太多，贴身衣物又不透气的话，容易使宝宝出现皮肤过敏、湿疹的症状，因此宝宝的衣服最好是吸汗透气的。
婴儿纯棉连体衣
建议宝妈给宝宝选择纯棉材质的连体衣，不仅手感柔软亲肤，而且还具有较强的吸汗性，我给我家宝宝购买的是英氏家的这款纯棉连体衣，含棉量高达100%，是非常安全的A类婴儿服饰，不管是内穿还是外穿都是比较合适的，使用率非常高。
2.纸尿裤轻薄无感
对于大部分一岁之前的宝宝来说，每天几乎是离不开纸尿裤的，但是当宝宝出汗时，如果纸尿裤太厚或者不透气的话，便容易导致尿布疹等肌肤疾病，因此要让宝宝使用轻薄亲肤的纸尿裤。
婴儿透气纸尿裤
我家宝宝从出生，一直使用的都是尤妮佳moony纸尿裤，这款纸尿裤的表层无纺布中添加了臻粹自然棉材质，非常亲肤舒适，而且表层还有非常多的透气孔，能够增加空气的流通，即使宝宝频繁排便和出汗，也能让小屁屁时刻保持干爽。
3.适当清洁擦拭
小宝宝的皮肤褶皱比较多，而且非常娇嫩脆弱，如果汗液堆积过多的话，就容易引发皮肤问题，尤其是春夏季节，空气比较湿热，因此宝妈更要重视宝宝的皮肤清洁工作，保证宝宝的肌肤舒适健康。
婴儿棉柔湿巾
在给宝宝擦汗的时候最好不要用毛巾擦拭以免对肌肤造成摩擦，我使用是好孩子的家婴儿棉柔巾，纸质细腻亲肤，触感温和，同时没有添加酒精、香精等刺激成分，可以放心使用，同时吸水能力非常强，能够非常容易将汗液擦拭干净。再加上长纤维设计，就算反复擦拭，也不容易掉絮。
4.补充水分
有些宝妈担心宝宝排尿频繁，因此在他睡前一个小时左右，往往就不让宝宝喝水或者喝奶了，其实这是错误的做法，如果宝宝睡觉时出汗过多的话，便会使皮肤的活性降低，体内的钠、氯、钾等电解质也会随着汗液流失，因此应在睡前适当补充水分。
婴儿防呛饮水杯
这款bbox婴儿吸管杯，采用重力球感应设计，让宝宝不管是坐着或者是躺着都能够喝到水，同时杯内设有双重防漏装置，形成密封的状态，及时倒置也不会漏水，同时带有防呛设计，让宝宝自在畅饮。
宝宝睡觉出汗过多，不仅会影响睡眠质量，还会危害身体健康，因此宝妈可要注意及时护理了。
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