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不想宝宝睡偏头,这些实用技巧宝妈知道吗

  • 2019-04-24 07:16:00
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刚出生的宝宝头顶和后脑勺有两处比较柔软,医学上叫囟门,没有闭合前,这两块头骨是软的,宝宝骨骼发育又比较快,宝宝在前几个月,因为不会翻身,一直平躺着,或者总是朝一个方向侧睡,某个部位长期受力较多,所以就很容易出现扁头,偏头的情况。

不想宝宝偏头,这几点宝妈做到了吗?

1、经常改变睡姿

宝宝前3个月是塑头型的关键时期。从宝宝出生的第一天起,妈宝妈就应该经常变换宝宝睡觉的姿势,以保持宝宝头部两侧受力均匀,这时需要宝妈正确使用定型枕,来辅助改变睡姿。

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选择两边突出,自然形成一个符合宝宝头部大小的位置来定型,对于宝宝的小脑袋定型更加轻松,两边软软的护着,用很轻柔的方式来固定孩子的小脑袋,轻松搞定头部定型问题。

2、喂奶时经常调换位置

宝宝天生对宝妈身上的味道特别敏感,会本能地寻找有宝妈气味的方向,如果妈妈总睡在一边,或者哺乳时只固定在一边,久而久之,宝宝会因为追寻妈妈的气味而把头转向一个方向,就形成了偏头。所以喂奶及妈妈和宝宝同睡时应经常和宝宝变换位置。

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3、通过玩具逗宝宝

在宝宝的床左右两侧摆放一些玩具,当宝宝醒来的时候,可以陪宝宝玩,还通过一些声音玩具逗引宝宝,例如:摇铃,吸引宝宝视线,使宝宝会主动转向不同方位,促使宝宝头部多活动,有助于宝宝的头型塑造。

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玩偶中内置摇铃,摆动时可发出声响,增强了宝宝对玩偶的好奇心,色彩艳丽的可爱造型,钢琴琴架,保证了使用安全,让孩子更加放心玩耍。

4、适时适当按摩

宝宝头骨较软,经常帮宝宝按摩头部较突出的一边的头骨,可以缓解颈部压力,避免习惯性的偏向一侧,偏向哪边睡就按摩哪边颈部。

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5、适当补充维生素D和补钙

如果缺少钙质,骨质疏松,骨骼更容易发生变形。所以,应该给孩子适当补充一些钙剂,还要同时应用促进钙吸收的维生素D3并多晒太阳。

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以上几点使用技巧宝妈记住了吗?而且如果宝妈发现宝宝已经有睡偏头的情况,妈妈也不要着急,一定要想方设法的尽早矫正,在宝宝2岁之前,尤其是囟门闭合之前,宝宝年纪还小,头骨还没完全定型,头型也就容易纠正。

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