宝宝消化不良，肠胃不好，不仅难以消化而且还容易引起发育迟缓等问题，所以为了让宝宝的肠道更加健康，饮食上一定要周到且精细，那么今天我们就来看看如何让宝宝吃出健康好肠胃，尤其是以下这3点，宝妈平常一定要注意哦。
1、合理补充膳食纤维
宝宝消化不良、肠胃功能差会导致其肠胃蠕动降低，合理补充膳食纤维可以增强肠胃道蠕动力，促进食物消化分解，进而改善腹胀、腹泻等肠胃不好的症状。
因此建议宝妈平常可以多给宝宝吃一些新鲜果蔬，谷物杂粮以及某些专门养护宝宝肠胃的奶粉等。为什么要选择富含膳食纤维的配方奶粉呢？因为它不仅含有丰富的维生素，而且还能树立宝宝肠胃屏障，让宝宝吃出好肠胃。
雅培小安素奶粉
这款新澳版雅培婴幼儿3段奶粉，比较适合1-3岁宝宝食用。它不仅添加有28种维生素和矿物质营养，而且膳食健全，再加上它里面还特别添加了双重益生菌成分，在提供宝宝发育所需营养的同时，还能有效提升其肠胃功能，有助于保护宝贝肠道健康。除了双重益生菌以外，这款产品里还添加了能够让骨骼和肌肉得到良好发育的三重复合蛋白以及必要的维生素和矿物质，而虽然是一款香甜的香草味奶粉，但实际上这款奶粉使用的是减甜配方，符合宝宝喜甜的口味的同时又不会导致宝宝蛀牙，相比其他口感宝宝更爱吃，也能改善宝宝的胃口，此外，如果家里的宝宝挑食偏食导致个子长不高，这款奶粉也同样适用哦！
港版雅培菁智奶粉
这款港版雅培菁智有机奶粉是一款严格按照有机绿色标准生产的奶粉，它不仅要求从奶源到生产体系均要符合有机农业生产要求，而且还要通过独立的认证机构认证，品质值得妈妈信赖。
不仅如此，它里面还含有颇为丰富的膳食纤维、蛋白质以及维生素等多种营养物质，可以有效改善宝宝肠胃功能差、免疫力低下等问题。此外添加了DHA和RRR，促进宝宝的脑部发育，RRR在让宝宝的发育更完善的同时也可以保护DHA不受氧化，可以说是一种非常实在的成分。而雅培菁智极高的营养价值也让其被无数宝妈认为是最适合高龄宝宝食用的有机营养的食品，更值得宝妈们选择。
2、适当服用益生菌剂
益生菌是一类可以提升人体肠胃道有益菌群数量的有益菌群，适当补充益生菌可以消灭掉肠道内的坏细菌，促进肠道菌群平衡，有效改善宝宝消化不良、肠胃差的问题，而且还能提高人体免疫力。
像我们平常看到的酸奶中就含有大量的有益菌群，所以宝宝肠胃较差的话，宝妈在平常也可以多给他吃些酸奶。另外，宝妈也可以在家准备一些成品益生菌，以备宝宝不时之需。
合生元益生菌粉
合生元的这款益生菌粉比较适合0-1岁的新生宝宝食用，每袋益生菌粉可产生30亿CFU的活性益生菌，可以有效耐胃酸奶胆汁，粘附力强，帮助宝宝肠道调节菌群，有益营养吸收。
同时这款益生菌还特别添加益生元，有助于肠道消化、营养吸收，提高抵御力、增强免疫力。
而且合生元这个品牌可以说是业界专家了，有超强的实力背景背书，更加值得妈妈们信赖。
另外，宝妈还可以在家准备一些婴幼儿维生素片，维生素不仅能够增强宝宝机体免疫力，而且里面所含的b族维生素对人体肠胃也具有很好的养护作用，适当补充维生素可以改善宝宝消化液分泌不足、肠胃功能紊乱的情况。
儿童复合维生素
这款澳洲原装进口的Swisse宝宝复合维生素片，里面含有丰富的维生素C、维生素E以及多种维生素B等营养成分，其中维生素C具有增强宝宝机体免疫力、减少感冒生病的作用，而维生素E则能改善宝宝诸多肌肤问题，同时维生素B又具有养护调理宝宝肠胃的功能，一瓶维生素，多重功效。而且澳洲进口食品，无论是品质还是功效都更值得宝妈们选择。
3、辅食要清淡易消化
通常宝宝到了4个月左右就要开始添加辅食了，如果宝宝辅食太杂或不易被消化，就容易增加宝宝消化不良的几率、久而久之便会导致宝宝肠胃功能下降。
因此婴幼儿的辅食一定要符合清淡营养，易消化吸收的健康准则，建议宝妈们可以选择一款健康易吸收的辅食米粉。
小宝贝由于肠胃发育不完全，平常很容易出现消化不良，肠胃不好的情况，在处理这些情况时宝妈们就就可以照着以上3点去做哦，通过合理的食疗方法让宝宝拥有健康好肠胃。
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