闺蜜的宝宝已经6个多月了，但是闺蜜最近发现宝宝大便好几天才排一次，而且自从添加了辅食之后，宝宝还出现了牙龈红肿的情况，睡觉前总是哭闹。闺蜜赶紧带着宝宝看了儿科医生，上火了！让她回去一定要注意宝宝饮食，多喝水。宝宝肠胃娇嫩，稍有护理不当就容易导致上火，严重时还引起发烧抵抗力下降。一般来说，6个月宝宝出现上火或消化不良等情况，妈妈可以这样做，宝宝身体不受罪。
给宝宝吃茶油
宝宝6个之后，就要给他吃辅食了，但是妈妈一定要慎重选择宝宝的辅食。因为宝宝的肠胃功能不完善，有的辅食容易引起宝宝上火，妈妈要给宝宝选择容易消化吸收、不上火的辅食，这样宝宝能更好的吸收。每次吃辅食的时候，妈妈可以在辅食中滴入1-2滴山茶油，宝宝吃了也不上火。山茶油通过冷榨冷提，保留多种营养成分活性。
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而且其中亚油酸和亚麻酸的“脑黄金”比例和母乳类似，符合宝宝生长需求，能有效促进肠胃蠕动，让宝宝更容易吸收，呵护宝宝健康。这款大三湘山茶油，更适合中国宝宝的食用油，好吃不上火。精准控温，低温压榨，低温提炼，只为了让宝宝吃上不上火的山茶油。山茶油中亚油酸和亚麻酸的比例，被称为“脑黄金”比例，符合宝宝天生的需求，不破坏营养，保留更多活性物质。绿色天然无添加，让宝宝肚肚不积食，吃饭香喷喷，资深宝妈才知道的灭“火”神器哦。
注意母乳质量
6个月宝宝，虽然可以吃一定量的辅食，但是很大一部分营养还是来自妈妈的母乳。所以妈妈注意平时不要吃辛辣刺激上火的食物，不然宝宝吃了奶水之后，同样也会上火。平时妈妈做菜的时候也可以使用山茶油，吃了之后不上火，温和好吸收，不仅能温补气血，还能促进母乳分泌，提高母乳质量，宝宝喝了奶水也不上火。
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山茶油中还含有丰富的维生素e，帮助妈妈更好的调理身体，山茶油是零胆固醇，妈妈不用担心会长胖。这款大三湘原香山茶油，特别保留了山茶油中的5种活性元素，给你和家人最健康的呵护。采用低温冷轧提炼，不仅保留了更多的营养，还让山茶油好吃不上火。采用的原材料，都是天然无污染的绿色材料，保证了山茶油的天然和健康，无论是孕哺期的妈妈还是需要添加辅食的宝宝，都能放心食用，呵护您全家人的健康，帮你更好地进行母乳喂养。
适量服用清火宝
如果宝宝轻微上火的话，妈妈平时只要做好宝宝的饮食工作，能有效解决宝宝上火的情况。但是若是宝宝上火比较严重，或者连着好几天都没有好转的迹象，建议妈妈可以给宝宝适当食用清火宝，帮助宝宝缓解上火症状。同时妈妈还要给宝宝准备一些流质类辅食，例如米粉之类的，加上几滴不上火的山茶油，连同清火宝一起服用，能更好满足宝宝营养需求，给宝宝去火。
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每天给宝宝多喝水
宝宝上火不是小事，容易引起食欲下降，长期下去宝宝肯定会出现营养不良的情况。所以若宝宝有上火迹象，妈妈平时就要帮助宝宝养成爱喝温开水的好习惯，特别是在天气干燥或者换季的时候，妈妈要注意及时给宝宝补充水分。给宝宝准备专用的喝水杯，能买吸管款的最好，避免宝宝喝水被呛着。也可以在汤汁中加一些山茶油，能增加口感，还不上火。
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6个月宝宝因为食物的选择比之前多了，所以容易出现上火情况，妈妈一定要多观察宝宝有没有上火迹象，及时进行调理。
豆宝娘亲，复旦医学博士。宝宝护理问题免费解答，传播分享千万妈妈的育儿经验~
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