新生儿宝宝差不多都是在睡觉中成长的，良好的睡眠质量有利于宝宝快速发展。因而，爸爸妈妈们也十分注意宝宝的睡眠问题。可是，有些宝宝睡觉总是不太踏实，这可急坏了爸爸妈妈。那么，新儿睡觉不踏实是什么原因呢？如何才能让宝宝睡得更踏实？下面，我们一起来看看吧！
一、新生儿睡觉不踏实的原因
1、病理原因
如果宝宝睡觉易惊醒，先要排除病理上的原因。如果宝宝在易惊的同时出现枕秃或盗汗的情况，就要怀疑是否缺钙，应该去医院做相关的检查。
2、护理不当
①尿布湿了没有及时更换
妈妈对于宝宝的一些反应要敏感一点，当宝宝哭闹，不想睡觉的时候，要能想到是否宝宝尿湿了，记得及时查看。如果是的话，要赶紧帮他们换上干爽舒适的纸尿片，让宝宝安心睡个好觉。
小鹿叮叮婴儿纸尿裤
这是一款专门针对宝宝在夜晚的种种习惯，研发的夜用纸尿裤，可以给宝宝提供长达14小时的安心睡眠。采用最新第4代超薄瞬吸芯体，吸水速度快，持久干爽不起团，使宝宝活动更加舒适惬意。3D呼吸网面，有效将纸尿裤内部的气体排出，湿气不易残留，给宝宝柔软的肌肤更多的保护。
②衣服穿得太紧不舒服
给宝宝穿太紧的衣服或者盖太厚的被子时，宝宝会感觉不舒服，宝宝没法说所以就会哭闹，不睡觉。妈妈在宝宝睡觉时，可以给他们穿上宽松的衣服，根据天气的变化，盖舒适的被子。
博睿恩婴儿长袖连体衣
这款连体衣非常适合宝宝睡觉时穿着，连体的版型设计，可避免宝宝小肚子着凉。经典的圆领设计，贴合脖颈，不磨肌肤。一体式的全按扣设计，不仅易穿脱，还方便妈妈为宝贝更换尿布。胸前缀以的卡通贴布图案装饰，充满童趣，能够轻松的吸引宝宝眼球。直筒的袖口，宽松舒适，不束缚宝贝活动。
3、饮食问题
当宝宝吃得太多或者没有吃饱时都会因不适而睡不踏实。吃得太多，导致腹胀难忍；吃得太少，没有吃饱，又饿得难受。所以妈妈在喂养宝宝时，要遵循少吃多餐的原则，吃饱就好，不要过分喂食。饿了就喂，也不要宝宝挨饿。
4、受到惊吓
当白天宝宝受到某些惊吓，或者被爸爸妈妈打骂过，他们在睡觉时会显得不安，常常惊醒、睡不安稳。这时妈妈只要把他们抱起来，柔声安慰，拍拍他们就可以使他们安静下来。如果情况严重，可以给宝宝吃点安神的药物，但用药最好遵循医嘱。
5、过分呵护
①抱的太多
常常抱着哄宝宝睡觉，会使得宝宝一沾床就醒就哭，因为他们对怀抱产生了依赖心理，觉得这里是安全舒适的，所以在其他地方不会睡觉。妈妈一定要改变宝宝的这种习惯，因为你不可以每天二十四小时抱着他们，要狠下心来“断抱”。
②过分关注
新生儿都是家里的宝贝，妈妈们总是不放心让宝宝单独呆着，常常在他们睡觉的时候去看看。其实宝宝他们有一定的感知能力，一些小动作可能会打扰到他们，使得他们睡得不安稳、不踏实。即便妈妈去查看也应该轻手轻脚，尽量别制造出声响。
二、让新生儿睡得安稳的方法
1、养成规律的睡眠时间
在宝宝还小的时候，爸妈可以在规定的时间让宝宝睡觉，养成一定的作息规律，到时就睡觉。最好是晚上按时睡觉，早上按时醒来，即便最早期宝宝夜里会醒来几次。
2、养成午睡习惯
在中午吃过奶后选择一个时间段，哄宝宝睡觉，到时间再叫醒他们，使得往后宝宝也在这个时间自动睡觉。
费雪安抚小海马
这款费雪声光安抚海马，采用了萌萌哒的可爱海马造型，非常惹人喜爱，而且触感柔软，宝宝即使啃咬也不担心；内置的8首舒缓摇篮曲，可安抚宝宝睡前情绪，帮助宝宝迅速安静快速入睡。
3、控制室内光线和声音
宝宝对于光线和声音都有敏感的反应，爸爸妈妈应该给宝宝一个安静柔和的睡觉坏境，使得他们区分出睡着和睡醒的不同。
4、遵循每天的睡觉程序
每天睡觉得有个程序，吃饱后就会想睡觉，妈妈帮宝宝洗漱，然后哄宝宝上床睡觉，这个过程也可以帮助宝宝养成规律的睡眠。
5、营造舒适的床上环境
给宝宝准备一个他们自己喜欢的小床，上面有他们喜欢的枕被，就像妈妈熟悉的怀抱一样，可以让宝宝安心入睡。
babycare多功能婴儿床
这款来自babycare的婴儿床，选用新西兰进口松木制成，纯手工打磨，不容易伤到宝宝的肌肤，可放心的给宝宝使用。侧护栏翻转设计，可以很方便的与大床拼接摆放，在保证睡眠安全之下，还便于妈妈喂奶哄睡。而人性化的三挡调节床板，还可根据宝宝不同月龄与需求调节至舒适的高度，非常贴心。
（本文所有图片均来自网络）
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