就拿宝宝日常的营养吸收这件事来说，从新生儿到婴幼儿这都是一个必经的阶段，不同的阶段均要配合不同的饮食和搭配来进行，这样才能够确保宝宝健康营养的成长。那么，对于一个新手妈妈来说营养上的搭配及其挑选，无疑是最痛苦的一件事，必经没有经验，压根不知道宝宝在什么阶段需要什么营养~今天，羊妈妈简单三步，带你轻松了解新生儿宝宝-婴幼儿阶段所需求的营养口粮，助力宝宝健康成长~
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新生儿配方奶粉挑选
都知道新生儿阶段的宝宝想要营养更全面，首选就是妈妈分泌的天然乳汁，它含有全面的营养，助力宝宝更好的天然吸收。但是，对于母乳不足或者自身原因不能满足宝宝母乳喂养的缘故，不得不重新选择一款合适宝宝的配方奶粉。
说起配发奶粉想必你还不知道吧~现在的配方奶粉和母乳的营养并没有相差特别大，它是以母乳为标准，对牛奶进行全面改造，使其最大限度地接近母乳，符合婴儿消化吸收和营养需要。关于奶粉挑选我们可以从以下几个方面进行~
1、根据宝宝的体质及其营养状况选择。
2、消化能力较为柔弱的宝宝或者肠道不太好，则需要选择可以改善肠道功能的奶粉。
君乐宝奶粉官方旗舰店 2段舒适成长较大婴儿奶粉二段 400g*1盒
君乐宝2段舒适成长系列它是利用小分子蛋白配方，部分蛋白酶解技术，把牛奶中的大分子部分水解为小分子，酶解过程中产生大量肽类保持了良好的口味，亲和宝宝娇嫩肠道，助力健康成长。同时加入3.5g了opo结构油脂，替宝宝创造一个不再被钙皂轻易打扰的世界，营养吸收更加自由。当然一个适合宝宝娇嫩肠道的奶粉一定要有益生菌的搭配，含有三种益生元，科学搭配益生菌，呵护宝宝娇嫩肠道。
3、选择与母乳相接近的成分。
4、看产地、规格、及其成分，容易腹泻、感冒的宝宝对抵抗力较弱，可以可以选择胡萝卜素、核苷酸含量比较高的奶粉，这些成分都有助于增强免疫能力。
君乐宝奶粉官方旗舰店 乐铂盒装3段幼儿配方牛奶粉三段 400g*1盒
则乐铂它是优化SN-2棕榈酸比例，亲近宝宝的肠胃健康配方，搭配3.5gopo结构油脂，能够改善宝宝肠道及其便秘难题，呵护宝宝娇嫩肠道健康。更有高优质的蛋白及其五种核苷酸的亲体保护宝宝，其中配方里面添加的还含有叶黄素、益生元组合，有效的给宝宝提供一个健康营养的成长步伐。
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婴幼儿辅食添加
一般宝宝到了4-6个月之后，不管是选择奶粉还是母乳的宝宝，妈妈都必须开始逐渐的添加辅食，因为这个阶段奶粉与母乳的营养已经不足以宝宝的身体吸收，需要辅食来协助完成全面的营养需求。辅食添加需要遵循由少到多、由稀到浓的原则，一开始最好先添加果汁、菜汁，宝宝适应后再开始添加米汤、蛋黄等。
建议：
1、先从低过敏、淡口味的食物开始尝试。
2、一次只喂食一种新的食物，而且从少量开始喂起，食物的浓度也应该从稀到浓。
3、每一餐先从新食物吃起，不想吃了才加入已经吃过的食物，大约5—7天添加一种新食物。
4、6个月时添加米粉或者米汤，7—8个月左右添加五谷根茎类，并开始尝试各种叶菜类和水果泥，8个月以后可以开始添加肉类。
Gerber嘉宝米粉3段米粉番茄牛肉+燕麦 婴幼儿宝宝营养辅食 两罐装
米粉是婴儿在成长过程中不可缺少的一种辅食，以原生态优质小米、大米为主要原料，科学配方配料加工制作而成，给宝宝提供营养补充。含有12种维生素和5种矿物质，不添加白砂糖，助力宝宝营养好消化。
鲁茜迷你婴儿辅食机 宝宝多功能蒸煮搅拌一体机 辅食料理机研磨器
随着宝宝月龄的增长，妈妈可以开始变着花样给宝宝制作辅食。对于厨艺小白妈咪来说，可以利用辅食料理机来协助自己花样制作。蒸煮搅拌一体机，操作简便，小白妈妈也能变身大厨。
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婴幼儿复合维生素添加
不要认为宝宝光吃辅食和奶粉就啥都不缺了，待宝宝能够完全花样性摄入辅食之后，妈妈可以开始入手复合维生素，来协助均衡宝宝的营养，一般这个阶段是1-3岁开始~
1、增加绿色蔬菜摄入，补充B和C族维生素，助力生长发育加速。
2、给宝宝多吃些五谷杂粮，因为五谷杂粮中含有丰富的维生素。
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