很多家长或多或少都遇到过孩子不爱吃饭的问题，一到饭点宝宝的胃好像整天都满满的，一点儿东西都塞不下去，那孩子不爱吃饭该怎么办呢？下面就教妈妈们几个小妙招让孩子爱上吃饭。
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孩子不爱吃饭的原因
1.进食无规律
孩子没有固定的进食时间，每次吃饭的时间都不统一，导致正常的肠胃消化规律被打乱，到了饭点也是不想吃饭。
2.父母过分关注
有些家长过分关注孩子的进食，会喜欢追着小孩子喂饭，或者强迫式的命令孩子吃饭，这两种情况反而容易让孩子产生逆反心理，进而更加抗拒吃饭。
3.缺乏微量元素
锌是我们人体最重要的微量元素之一，如果孩子体内缺锌就会导致味觉元素下降，以及舌头的灵敏度降低，从而影响到孩子的食欲。
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父母如何解决
1.固定吃饭时间
给孩子固定好吃饭时间，如果宝贝在这个时间不吃饭，或者过了饭点要吃饭时，就告诉孩子已经没有饭了，也不要给他们零食吃，这样做会让他们形成饭点概念，时间久了就会养成定时、定量的用餐习惯。另外家长尽量让宝贝自己吃饭，既能从小锻炼他们独立吃饭的能力，也能减轻妈妈的负担。
OXO宝宝围嘴
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OXO宝宝练习餐盘
推荐理由：这款来自OXO的宝宝练习餐盘，防洒环结合弧形内角设计，能保证宝贝轻松舀取食物。防滑防摔底部，稳固且不易打翻，可为宝贝营造一个良好的用餐环境。
2.丰富饮食花样
父母给孩子准备饭菜时，在考虑营养和健康的同时，也别忘记忽略食物的色、香、味，在食物的烹饪上多花点心思，比如说在菜的形色上做点装饰，来吸引宝贝的兴趣，或者利用障眼法，将宝贝不喜欢的食物添加到宝贝喜欢的里。其次适当的运动可以让孩子的身心更有活力，食欲也会适当调动起来，因此父母每天可陪孩子跑跑步、打打球。如果你家宝贝比较小，还不会走路，可多让他练习爬行，或者爸妈每天推着宝贝出门溜溜圈。
Aprica宝宝高景观推车
推荐理由：这款来自Aprica的宝宝高景观推车，采用轻量化设计，整体车身仅重3Kg,妈妈单手即可完成收合。50cm的高景观座椅，能让宝宝远离地表灰尘和热气，带给宝贝健康及舒适的外出体验。
3.适当夸奖宝贝
当宝贝不愿吃饭时，家长不要一味的责备或者强迫宝贝，可以耐心的解释多吃饭的好处，等孩子尝试吃一口时，父母也要及时给予孩子赞扬，比如说“宝宝今天好棒啊”或者奖励他们一个小孩子喜欢的玩具，都能激发他们多吃饭的积极性。
奇智奇思百变毛毛虫玩具
推荐理由：这款来自奇智奇思的百变毛毛虫玩具，可爱的毛毛虫百变造型，每一节都有不同的色彩，不仅能轻松获得宝贝的喜欢，还能锻炼他们对颜色的认知能力。另外表面光滑无毛刺，不会在玩耍时，划伤宝贝娇嫩的手部肌肤。
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注意事项
1.小孩子的饮食习惯容易受大人的影响，所以家长要以身作则，在孩子面前一定不要谈论什么好吃，什么不好吃。
2.在吃饭前，家长要把孩子的玩具等都收起来，一定不要让孩子养成边玩边吃饭的坏习惯。
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