新手妈妈习惯性地把乳汁从宝宝口中流出来的现象称之为吐奶，其实，这种叫法并不对。宝宝溢奶还是吐奶了要正确的判断，才能知道应该怎么做。下面，宝宝树《消化吸收研究院》就跟大家谈谈宝宝溢奶的那些事~
区分宝宝是吐奶or溢奶？
宝宝把奶吐出来，严格来说分为吐奶和溢奶两种情况，两者之间有很大的区别。
溢奶是一种正常的生理现象，就是没怎么使劲儿，从嘴角就流出来了，甚至稍微肚子一受压或是稍微换个姿势就流出来了，宝宝没有任何痛苦的表情，我们叫溢奶。一般来说，溢奶发生在喂奶后，宝宝6个月以后这种状况会慢慢好转，1岁以后就基本上没什么问题了。
而吐奶则不同，吐奶一般是胃里的食物强而有力地从嘴巴吐出，量比较多，呈喷射状，且时常会有奶块或是酸臭味。吐奶通常都是由于病理原因引起的，例如胃肠道疾病或是过敏等，一般宝宝会觉得很难受！
如果宝宝只是溢奶，则没必要太担心，只需要用纱布帮宝宝把口腔清洁干净即可；但如果宝宝是严重吐奶，妈妈们则需要引起重视了，建议带宝宝及时到医院就诊，排除是否是由于病理性原因造成吐奶。
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宝宝溢奶的原因
虽然说溢奶是正常现象，并不用太担心，但是如果能够预防宝宝溢奶不是再好不过了嘛！所以，这就需要宝妈先找到可能导致溢奶的原因，然后才能做好相应的预防对策。
1、躺着喂奶
小宝宝的胃多呈水平位置，如果采取平躺的姿势喂奶，那肯定是没有办法让奶水顺利进入宝宝的胃肠道的。
2、吃奶时吞入空气
很多宝宝刚刚吃完奶后会打嗝，这就是因为在喂奶的过程中吸入了一些气体。而很多新生宝宝还不会打嗝，就导致奶水和空气一起溢出。
3、吃奶太快太多
小宝宝的胃和食道发育不完善，吃进肚子里的奶水量太多了，无法一下子吸收，所以才会吐出来，出现溢奶的现象。
4、吃奶后立即运动
宝宝刚刚吃完奶要休息。家长们千万不要在这个时候去逗弄宝宝玩耍，否则很容易会让宝宝把奶水吐出来。
宝宝溢奶预防对策
对策1：在喂养的时候，妈妈们可以用半坐位或斜位喂奶，让宝宝的身体有一定的倾斜度，这样才能利于宝宝将奶水喝进肚子里而不会溢出来。
也可以选择合适的斜坡垫，让宝宝在吃奶的时候可以有一定的斜度，可以有效减少宝宝溢奶的情况。
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对策2：母乳喂养时应让宝宝含住大部分乳晕，用奶瓶喂奶时应让奶嘴充满奶，奶嘴的大小也要合适，避免因奶嘴孔过大出奶太快而呛奶，或因奶嘴孔过小吸奶费劲而吞入过多空气；
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给宝宝拍嗝。妈妈躺在躺椅或床上，身体与地面大约呈45度角。宝宝吃奶后趴在大人身上，头部高出肩部，轻拍或抚摸婴儿背部，一般几分钟内宝宝就会打嗝。
对策3：妈妈们在喂养的时候要适量，不要怕宝宝不够吃而拼命地喂奶，只要宝宝不觉得饿，这个量就足够了。另外，在喂奶过程中要间断拔出奶头，让宝宝喘口气，稍稍调整一下然后再继续喂。
对策4：吃奶后不要逗宝宝笑或者立即让宝宝有剧烈运动，应该尽量安抚宝宝休息好。此外，宝妈还要注意在喂奶前就先将宝宝尿布换掉，喂奶后尽量不要再翻动宝宝的身体。
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