宝宝发育不仅是身体的成长，还包括智力的发育，千万不能在宝宝成长发育的关键环节掉链子，宝宝智力发育是非常关键的，缺乏养分导致智力发育不足，而缺钙等会引起骨骼发育不良，宝宝成长爸妈们一定要注意均衡营养。
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养分和微量元素不足危害
爸妈们对于宝宝的发育非常的重视，而有些宝宝却发生营养不足和微量元素缺失的状况。
宝宝的成长发育与养分有着紧密的关系，每天消耗的能量也来至于这些养分，如果养分不足会引发严重的营养不良。而且DHA直接与智力发育挂钩，决定的智力的水平，而钙铁锌硒微量元素，也是生长发育的重要物质，摄取不足引起骨骼发育不良，食欲不好等状况。因此，宝宝生长一定要均衡营养。
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合理搭配养分和微量元素才健康
1. 奶粉
宝宝成长离不开营养和能量的获取，而奶粉就是宝宝成长发育的主要食物，科学地搭配奶粉，不仅可以获取到适度的营养，而且还可以促进正常发育。
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2.DHA
DHA对于儿童发育很关键，是脑神经发育的必要成分，特别是对于宝宝的视力起着决定作用，因此，要科学合理地给宝宝补充DHA。
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3.钙铁锌
微量元素是人体发育的必要物质，而铁是血红蛋白的主要成分，钙元素构成人体骨骼，而锌元素会直接影响宝宝的食欲，因此，微量元素影响着宝宝的生长发育。
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4. 蛋白粉
蛋白质是宝宝生长的必要营养物质，虽然宝宝饮用奶粉，但是却缺少植物蛋白，而蛋白质会直接决定宝宝的免疫能力，所以，适度地补充蛋白质，非常有利于宝宝提高免疫力，宝宝抵抗力强，才不会轻易得病。
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营养过剩的危害
虽然营养是宝宝生长不可或缺的养分，但是摄入的养分太多，也会起到反作用，因此，宝妈宝爸一定要当心。
1. 营养过剩导致体重超标
不科学地摄取大量的营养物质，会造成营养过剩，继而导致儿童肥胖，对于肥胖的儿童来讲，会引发很多的疾病，因此，应该过剩体重超标后果很严重。
2. 营养过剩导致器官早熟
摄取大量的营养成分，会在体内堆积过多的激素，而一旦人体的激素过多，就会引发器官的快速发育，继而造成早熟的现象。
3.营养过剩引起心理问题
营养过剩后导致的肥胖，还会引起心理问题，因为肥胖的儿童在别人眼里比较的突兀，让别人觉得自己是另类，因此，会产生自闭等行为，给交往也造成障碍。
宝宝智力发育，离不开健康饮食的帮助，爸妈们要学会为宝宝科学安排饮食，这样宝宝才能健康聪明地成长哦。
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