其实溢乳是一种很正常的现象，虽然并不是每位妈妈都会遇见的。但对于出现的妈妈，其实应该放宽心，及时清楚自己的溢乳规律，与宝宝做好配合，并且适时的附上一些装备，就能安心度过这个一丝丝尴尬的时期。
一、溢乳的原因
一方面，虽然有些女性在哺乳期从不漏奶，但有些妈妈也可能几乎每次喂奶都会从一侧乳房中漏出一些奶水。不过，哺乳期漏奶与你的总体奶量无关，不少奶量多的女性也从不漏奶。
另一方面，当乳房里的奶因太胀而溢出来，或者由于某些原因发生泌乳反射时，例如，周围有其他宝宝开始哭或妈妈用另一侧乳房给宝宝喂奶时，你的乳房就会漏奶。
此外，宝宝不正确的吮吸也是原因之一。如果新生儿乳头含得不好，他无法有效地吃奶，就需要吃更多次，吃奶次数过于频繁，即使乳房内会积聚乳汁，可能在一段时间内还是会使新妈妈一直多下奶水。
二、溢乳期有多久？
一般在新妈妈进行母乳喂养最开始的6-10周内，溢乳现象最为明显，特别是早晨醒来的那段时间。根据研究显示，一天溢乳的最高峰往往出现在早晨，有的妈妈整个哺乳期都会在早晨出现溢乳现象。这段时期过后，很多妈妈会发觉溢乳现象大为好转。其实这是因为在这段时间，你和宝宝正在相互磨合，共同寻找着母乳喂养的节奏，使你的乳汁分泌量和宝宝对乳汁的需求量之间达到平衡。协调好了乳汁的供求，再出现溢乳现象时，就说明宝宝肚子饿肚子了。
三、溢乳该如何应对
溢乳的有效预防是在乳房充盈之前就挤出乳汁来避免喷乳或溢乳的现象。如果你的乳汁在怀孕初期实在是很多，供应量超过了宝宝的需求，那就意味着你要用吸奶器吸出多余的奶水，储存到奶瓶里，以免你的乳汁量因为没能及时吮吸而减少。虽然自己不能控制溢乳现象，但可以从以下几点做好相应的准备：
1、如果宝宝在吮吸一个乳房时，你的另一个乳房也会不停地溢乳，那么在你喂哺前，可以先将溢乳垫垫在另一个乳房处。
嫚熙防溢乳垫一次性超薄防漏隔奶垫儿纯棉哺乳期乳贴秋冬季不可洗
这款防溢乳垫十分轻薄，如空气一般，让你仿佛感受不到它的存在，让异物感消失。表面3D蜂窝的独特设计能够加速渗透，更好的吸收锁住乳汁，防止渗透。柔软的面料不会带来摩擦，呵护肌肤。立体杯设计更加贴合，复合底膜有效排寒排湿，更加透气清爽。
2、感觉防溢乳垫潮湿后，就应及时更换，以免细菌感染乳头。一般情况下以3个小时左右更换较为合适。
3、出现溢乳后，越是及时地给宝宝喂哺或用吸奶器吸出，你的溢乳现象就越能够得到缓解，把多余的奶水储存到奶瓶中，也能让妈妈不在时宝宝有奶水吃。
美德乐旗舰店储奶便携式上班冰包+150mlPP保鲜奶瓶4个装组合背奶
这款奶瓶的奶嘴充分模仿母乳，让宝宝更有安全感，更易接受牛奶。气阀的加入能够有效减少宝宝胀气的情况，耐高温的高硼硅玻璃让清洗与消毒更加便利。
4、这款防溢乳垫是独立包装哦！准备外出前，无论是否要带宝宝，都记得要在文胸里放好防溢乳垫，包包里也要多备几张，以便更换。
5、当你外出，遇到乳汁下滴的尴尬情况时，交叉你的双臂，做拥抱自己的姿势，做这个姿势时，你的手臂可以自然温和地按压到乳房，这样能有效缓解乳汁下滴。
宝宝正确吮吸乳头的方法
宝宝不正确地含乳头往往容易让溢乳情况加重，因此妈妈们更要知道如何让宝宝正确吮吸，才能减轻溢乳情况。
1、每次喂奶前，用手或吸奶器挤出一些奶，让乳汁流的速度慢下来。
吸奶器电动大吸力拔奶器智能充电全自动挤奶器电动吸奶器正品静音
小白熊电动吸奶器挤奶器可充电产后按摩全自动吸乳器无痛静音便携
这款吸奶器医疗级的活塞泵能够通过震动吸乳，智能的自动变频模式能让吸乳更加迅速。使用的材质不含双酚A，耐高温的特性让清洁和消毒更便利，保证健康与安全。
2、当新生儿开始吸吮并刺激妈咪们的泌乳反射时，要轻轻地让他停止吸吮，用毛巾接住最初喷出来的奶水。等乳汁流得慢一些后，再让新生儿继续吸吮。
3、变换一下喂奶姿势。如果平时用的是摇篮式抱法，那现在不妨试试让宝宝坐起来，面向着妈妈吃奶，新姿势可改善新生儿含住乳头的方式。
关注微信
