每家宝宝都是父母的心头肉。孩子长到2岁之后，渐渐的有了行动能力，语言能力。可以简单的表达自己的喜好，和家长有简单的互动。这个时候，面对孩子，家长应该用自己的行动引导孩子，亲密互动，才能够帮助孩子更好的开发智力。
接下来我会从饮食、游戏这两个方面来教各位家长，如何才能与孩子进行亲密的互动，提高孩子的动脑能力。
01 饮食方面
怎么通过饮食开发孩子的智力？第一点就是要从饮食本身入手，让孩子营养均衡，提升大脑发育能力。第二点是从饮食的制作过程到用餐过程了，全程陪着孩子，和孩子一起动手，一起吃以及进行适当的引导。
首先在饮食的选择上，我们可以偏重于开发孩子脑部发育的食物。配方奶粉可以选择含有DHA ARA的奶粉，平日里适当摄入肉类、蛋白类、蔬果类食物即可。
伊利金领冠睿护3段幼儿配方奶粉
给大家推荐一款很适合促进孩子脑部发育的配方奶粉。伊利金领冠睿护3段幼儿配方奶粉含有智赋因子（DHA、ARA、胆碱） 和乳铁蛋白，为孩子的智力填动力。此外它的奶源来自黄金奶源带，天然无污染，宝宝喝的也更放心。
除了饮食上需要我们作家长的选对食物，在饮食的过程当中，我们也可以陪着孩子一起来完成。比如：在我们做准备工作的时候，可以让孩子一起，把制作果泥、装盘这些简单的工作教给孩子来完成，并慢慢引导。
在饮食过程当中，妈妈们也要拿出耐心，给宝宝讲解一下每一款食物当中，都有哪些原料，不求让孩子理解，但是可以像讲故事一样说给孩子听。让孩子在脑海中形成印象，对孩子的脑部发育也有一定的好处。
02 游戏方面
亲子游戏有多重要？对于2-3岁的的宝宝来说，亲子互动，做游戏，是脑部开发非常重要的一环，而且还能拉近亲子间的距离，交流感情。
和孩子一起做亲子游戏，首先我们要考虑的问题是玩什么？下面小编总结了一些适合亲子之间玩，并且可以提升孩子脑部发育的游戏。
第一类就是艺术类的游戏，孩子在2-3岁的时候，学习能力是超强的,。而且它们对周边的事物都充满了好奇，非常渴望能通过什么方式表达出来。而艺术类游戏就可以以画纸、音乐、橡皮泥为载体，让孩子充分表达自我。
涂鸦类早教画板
可以在孩子的房间里放上这样一个画板，并且给孩子一些建议，比如：宝宝，咱们今天画几个你爱吃的水果好不好，孩子动笔画的时候，家长切忌指手画脚，一定要以鼓励和适当的引导为主。
第二个类型的游戏就是益智类的游戏，当孩子开始学习数字和汉字的时候，可以用一些拼图类游戏、数字类游戏帮助孩子记忆，如此一来还能锻炼孩子的自主学习能力。
3岁的孩子也可以接触一些跳棋、飞行棋等棋类游戏，也有助于智力的开发。
幼儿早教机
刚过2岁的孩子，家长可以选择这样会说话的早教机。让孩子们体验一下人机互动的乐趣。简单的对话、简单的游戏，都可以帮助孩子提升自己的语言能力、思考能力和动手能力。
益智数字游戏
这款数字游戏比较简单易懂，用毛毛虫的形象，也更有助于孩子对数字的理解。比较适合2岁半、3岁左右的孩子来玩。
除了这些适合亲子之间玩，提升孩子智力发育的游戏之外，有一些游戏我是不太建议给2-3岁的孩子玩的。比如声光类型的游戏。这种游戏比较适合宝宝自己玩，互动性差，而且长时间玩会对宝宝的眼睛、耳朵造成伤害。
此外，不建议给孩子接触手机游戏，这对孩子的视力会造成很大的影响。而且许多手机游戏并没有实质性的智力开发效果，不宜让孩子过早接触。
以上就是关于如何开发2-3岁宝宝脑部智力的全部内容了。总结起来就是一句话，从饮食、游戏两手抓，让孩子吃的好，营养均匀，让孩子玩的好，健康快乐。就足以开发孩子的大脑啦，家长朋友们，你们学会了吗？
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