平时在家里，如何能及时发现胎儿是否有缺氧症状呢？一般来说，准妈妈可以通过测量胎宝宝的胎心率或记录胎动来判断胎宝宝的情况。
缺氧可能会使胎宝宝生长发育缓慢、影响智力发育，甚至威胁到小生命，准妈妈会感到有些紧张。不过能及时发现和处理，就能很大程度上降低风险，准妈妈要放松一些，在平时多留心一些。
在家里，如何能及时发现胎儿是否有缺氧症状呢？
1.胎心率
正常的胎心率在110～160次/分之间，若低于110次/分或高于160次/分，提示胎宝宝可能有缺氧症状；若胎心率在100次/分以下，或同时伴有心律不齐时，提示胎宝宝缺氧较为严重。
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另外，胎心率达到180次/分以上，也要注意，这提示着胎宝宝可能在缺氧的初期阶段。所以准妈妈不管以上哪种情况，都应立即就医。
2.胎动
（1）2小时内胎动不少于6次，或12小时内不少于30次，说明胎宝宝正常，无须担心；
（2）2小时内胎动少于6次，或胎动较平时减少50%，提示胎宝宝可能出现了缺氧症状，此时准妈妈应及时就医。不过准妈妈要掌握胎宝宝的大致作息，把胎动不正常的减少和胎宝宝睡觉区分开来。
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（3）若胎动异常频繁继而减弱及减少次数，进而消失，提示胎宝宝出现急性缺氧症状，此时准妈妈应及时就医。
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（4）若胎动减少进而消失，提示胎宝宝可能有慢性缺氧症状，准妈妈要及时就医。
除此之外，慢性的胎儿缺氧也会表现为胎宝宝宫内发育迟缓。所以准妈妈要定时产检，平时要监测自身和胎宝宝的情况，做好胎心的测量和胎动的计数。这样，即便胎宝宝出现缺氧症状，也能在第一时间发现，及时得到医生的救助。
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