一个良好的睡眠质量不仅能够促进宝宝生长激素的分泌，还能够帮助宝宝增强记忆力、创造力等。所以保证宝宝高效优质的睡眠是非常重要的。那么给宝宝准备优质的睡眠环境，父母可以从这几个方面入手。
1.????宝宝床垫的选择
挑选一个好的床垫是营造舒适睡眠的第一步。太软的弹簧床垫会造成儿童脊椎变形，海绵床垫易变形，还会因宝宝汗水，尿水累积在海绵垫内无法挥发而导致宝宝生痱子。所以在床垫选择上，要考虑透气，透水，湿度通透。而且要安全健康，最好使用天然材料。
VALDERA儿童床床垫
在床垫要选择软硬适中，过软过硬都不利于宝宝的骨骼成长，甚至会引起脊柱的畸形，VALDERA专为婴幼儿睡眠设计的床垫，均匀受力给予脊椎有效支撑，给予宝宝安稳舒适的夜晚。
2.????宝宝睡衣的选择
宝宝的睡衣要选择纯棉材质的，注重透气、吸汗、亲肤这三个点，并且尽量要早晚更换。因为宝宝的新陈代谢比成年人旺盛，体内热量较多，所以需要通过出汗来散热。加上他们的中枢神经系统发育还不成熟，所以睡觉的时候也会出很多汗。换上干净舒适的睡衣，宝宝也会舒服很多。
HALO包裹式睡袋
对于小月龄的宝宝来说，妈妈可以选择一件柔软的襁褓式睡袋，在睡觉时包裹新生宝宝，可缓解睡眠中的惊跳反射，也能减少宝宝哭闹，HALO 包裹式襁褓模拟类似妈妈子宫的睡眠环境，可调节的护翼可以固定住宝宝的手臂，带给宝宝带来温暖的安全感，可以让宝宝安然入睡。
3.????宝宝寝具的选择
婴儿枕头与婴儿身体的正常发育是很有关系的。枕头过高、过低，都会影响宝宝的呼吸通畅和颈部的血液循环，从而影响宝宝的睡眠质量及其白天的精神状态。所以，选择婴儿枕头一定不能马虎，枕头的质地软硬、高度、宽度、材质等等，都是需要我们好好对照挑选的。
babymoov婴儿枕头
嵌入式定型枕头，可以给婴儿头部妥善支撑，让压力均匀释放，塑造漂亮的圆头型，babymoov采用CoolMax科技面料，亲肤柔软、透气排湿，给宝宝提供更好地舒适度。颈部高度仅有 1.5cm，保证宝宝颈椎处于放松的状态，促进宝宝健康发育。
4.????给予十足的安全感
婴儿床通常都是坚固的木头材料制成，然而我们的宝宝正处于好动的阶段，如果睡觉的时候不老实，翻来覆去，妈妈们担心宝宝会撞到坚硬的床栏，那么就要为宝宝准备一件安全柔软的床围。
BSCR婴儿挡板
床围既可以将婴儿床围成一个相对半封闭的空间，又可以防止宝宝睡觉的时候撞到床栏，让宝宝独睡的时候既安全又舒适。来自日本的BSCR床围多种形态可任意发挥创意，配合支架及固定带使用，更稳固的保护宝宝睡眠安全。
宝宝是在睡眠中成长的，好的睡眠对宝宝来说非常重要。先为宝宝营造一个良好的睡眠环境，再为宝宝建立良好的睡眠模式和习惯，相信你的宝宝一定会睡得越来越好的。
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