手足口病真的太磨人了，全年无休一到这种换季时候就特别活跃。都说小孩子不是已经得了手足口病，就是在去得的路上，可见传染的厉害程度啊！
这病好像也是这几年就突然满大街都是了。还记得第一次在电视上看到关于手足口病的科普时，我姨就跟非典要来了似的，进入一级戒备。五花八门的消毒物品就往我小侄子身上怼。心疼小侄子一秒钟。
然而，事实证明在幼儿园这种地方，你再怎么消毒都是没有用的，该得的还是会得。不过还好，生病的小孩大多都是轻症，前期跟感冒分不太清，只有身上出现了红点点，才可以基本确诊，可能难受个几天也就好了。
如果孩子精神好，即使发烧也不是重症的表现，如果精神差的话，这个时候就要紧张了，最好及时带宝宝去医院就诊。有以下这些重症表现，就要立马去医院了。
1.体温大于39°C，或者体温大于38.5°C超过三天；
2.孩子精神差、嗜睡、呕吐、头疼等，偶尔还伴有肢体抖动，站立不稳、肌肉抽搐等情况；
3.孩子呼吸浅促、呼吸困难、 口唇发绀 、 肺部可闻及湿啰音或痰鸣音 ；
4.四肢发凉、出冷汗、面色苍灰等
重症护理就不过多介绍了，这时候你们也插不上手。赶紧去医院！如果宝宝只是轻症，可以从这几点入手。
1.退热
新型的手足口病，跟普通的感冒没有太大的差别。这个时候家长就是要帮助孩子退热，把体温控制在38.5度以下，多喝水及时排便。退热的具体操作呢，打开我的主页往前翻翻，有期专门讲发热护理的内容。
2.穿舒适衣物
手足口病长出来的疹子不痛、不痒、不结痂、不结疤，对孩子没啥影响，所以该洗澡洗澡，家里该通风的通风。平时注意给宝宝穿宽松、柔软的衣服就好，指甲该剪的剪，避免抓破疹子。
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3.多喝水
孩子的咽喉长了疹子，他的进食可能会有点困难。为了要让他多喝一点水呢，可以给他喝一些果汁牛奶。虽然小朋友爱喝这个，但是只有白水才可以清洁口腔，所以他在喝完果汁之后呢，记得再喂他几口白水。
如果糖分附着再咽部的话，就会更加容易出现继发的细菌感染。
手足口病属于疱疹病毒感染的常见疾病，目前还没有什么方法可以真正去预防它。我们只能从日常一些小事入手，尽量避免被传染。
1.避免接触病人
它的传染源呢就是携带病毒的大人或者是小孩，so，如果你自己的咽部有点不舒服的话呢，麻烦你自觉离你们家小孩远一点。
实在没有办法要照顾孩子的话呢，你一定要用淡盐水漱口和喉咙，然后给孩子使用一些对症的药物。
大人从外面回来之后，也要先洗手洗脸再碰宝宝。大人感染了病毒可能没什么病症，但是传染性还是在的，残留的病毒就很可能感染宝宝。
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2.洗手
洗手对预防疾病真的非常关键！孩子喜欢到处乱摸东西的话，就很容易感染细菌，然后用手抓食物让细菌进到身体就会生病了。饭前、便后、玩耍完回家一定要洗手，七步洗手法都会吗？
平常的蔬菜、水果也要清洗干净再吃，别听什么不干不净吃了没病。你就是懒而已，勤快起来吧！生的蔬菜或者没有煮熟的肉食也不要让宝宝吃。
3.不要乱舔东西
小孩子有时候玩玩具，玩着玩着就塞嘴里了。病毒在玩具的存活时间有数十天呢，玩具没有经过清洗消毒，宝宝就放进嘴里很容易生病的。
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4.少去人口密集的场所
人群密集的地方，往往病毒的密度也高，所以建议在疾病高发的季节，一定不要凑热闹，别带孩子去拥挤处玩耍。
好啦，手足口病的护理攻略就到这了。希望宝宝们都远离疾病，健康长大！
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