宝宝流鼻涕咳嗽，作家长的不免会感到很担忧。其实，如果只是普通感冒的话，妈妈们就不用太过紧张，只要宝宝精神状态好，一般1个多星期，也就自愈了。
但如果宝宝被传染的是流感，那可就得当心了，毕竟，流感起病急，而且症状严重，宝宝难受在身，妈妈疼在心里。
一、如何区分流感和普通感冒？
其实还是很简单的，只要看症状严重程度就可以了。虽然都会流鼻涕、咳嗽，不过普通感冒的症状跟流感相比，那就轻多了。
流感可谓来势汹汹，起病急，宝宝不仅会打喷嚏、流鼻涕，还会发烧，而且由于非常难受，精神状态不佳，严重的还会打蔫。
据世界卫生组织的报告显示，每年平均有1/10的成人和1/3的儿童感染流感。其中5岁以下的儿童、65岁以上的老人，还有孕妇和慢性病患者、肥胖人群，是患流感后最容易发展成重症的人群。
二、预防流感有效方法
光担心没有用，当妈的能做的只能是将预防做到位，让宝宝少受罪！预防流感，最靠谱的方法是什么？
就是接种流感疫苗，而且，现在是最佳的接种时期。虽然接种流感疫苗，并不能100%保证宝宝不得流感，但是却可以大大降低这个几率。
据研究显示，接种流感疫苗的孩子因流感并发症进ICU的风险，可以减少74%。这个数字可以充分证明，接种流感疫苗还是相当有意义的。
不过需要注意的是，流感疫苗的保护作用，会随着接种后时间的延长而逐渐降低。
那么什么时候接种流感疫苗最好呢？
就是在流感流行高峰前1～2个月接种，能更有效发挥疫苗的保护作用。推荐的接种时间为9～11月。当然如果错过了这个时间也没关系，整个流感季都是可以接种的。
一般来说，6个月以上的孩子就可以接种流感疫苗了。
6个月-8岁，第一次接种疫苗的宝宝，要接种两剂，间隔要大于4周。如果2017-2018年度已经接种过1剂的儿童，建议接种1剂。搞不明白的话，到医院问医生最清楚了。
三、家里有人患了流感，怎么办？
流感传染性非常强，最怕的就是身边的人患病。如果家里不幸有人被病毒感染了，要隔离+及时治疗。必要时可以戴上口罩减少传染的可能性。
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患病的家人要避免与宝宝接触，尤其是患病前5天传染性最强，更要远离宝宝。家里其他人也要做好防护措施，避免交叉感染。勤洗手是最简单直接的方式， 家里要勤开窗通风，保持空气新鲜。
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在流感流行的季节，尽量少带宝宝到拥挤嘈杂的场所。督促宝宝勤洗手，尤其是饭前便后、接触公共设施，不要让宝宝用脏手摸眼睛、嘴、鼻子等。家长们也可以备上一包湿巾，随时帮宝宝擦擦小手，养成宝宝爱干净的好习惯。
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