俗话说：“一举头二抬胸三翻六坐七滚八爬九扶立周会走”。爬行是宝宝人生中的重要阶段，在宝宝8个月或是更早的时候就会开始表现出想要爬行的欲望，但很多爸爸妈妈都未能引起足够的重视。据研究证明，爬行对宝宝的成长发育有着非常重要的影响。
但是在宝宝学习爬行期，爸爸妈妈不能任由宝宝自己摸索，爸爸妈妈们要想让宝宝轻松度过期，首先就需要给宝宝营造一个安全舒适的爬行环境，可以利用地垫之类的保护宝宝的关节；其次需要对宝宝的腿部力量进行专门的训练，爬行是学习走路的开端，腿部力量的训练需要重视起来；除了以上两点，爸爸妈妈们还需要不时的刺激宝宝的爬行欲望，让宝宝主动积极的学习爬行。
▼爬行对宝宝成长的重要性▼
1.促进身体发育
爬行有利于促进宝宝身体各部位生长发育。宝宝在爬行过程中，头颈抬起，用肢体支撑身体重量，胸腹离地。不但锻炼了四肢和胸腹的肌肉，促进骨骼生长，还为日后的站立和行走铺垫基础。
2.促进大脑发育
爬行动作是由最初的爬行反射，经过抬头、翻身、打滚、匍行等多次的学习和实践，而每一次学习与实践都是对宝宝大脑积极性的调动与激发。因此，学习爬行对宝宝脑的脑部发育具有不可替代的特殊作用。
3.扩大宝宝的认知
爬行使宝宝的视听范围大幅度扩大，姿态由静到动，范围由点到面。因此，宝宝早爬行、多爬行，不但可显著帮助其大脑发育，使大脑对手、足、眼的神经运动调控得以加强，还可以加大宝宝认知世界的范围。
▼第一阶段：营造安全爬行环境▼
首先，在宝宝学习爬行的时候爸爸妈妈们要给宝宝营造一个非常舒适安全的爬行环境，因为好动的宝宝总是在家里爬来爬去，而地面的湿气或者坚硬的地面就会伤害到宝宝的身体，另外家居的边边角角对宝宝来说也是一种潜在的危害，所以爸爸妈妈们最好给宝宝准备一个围栏、地垫之类的，让宝宝能够安全快乐的度过爬行期。
1.桌角防护
家里的家具边角对宝宝来说是非常危险的，因为宝宝没有危险意识，很容易就会被磕到或者碰到，所以宝宝一旦开始学习爬行，家里的家具一定要做好相应的防护。
2.围栏保护
最好的方式就是利用围栏，将宝宝的活动空间限制在可控的范围内，而且围栏还可以让宝宝充当扶手，刺激宝宝想要站起来的欲望。
3.地垫隔潮
爬行期的宝宝长时间身体大面积接触地面，如果没有用地垫隔潮的话，湿气很容易就会进入到宝宝的身体里面，影响宝宝的身体健康。
4.远离电源
宝宝爬行中可能会爬到插座附近，如不小心将有触电的危险，爸爸妈妈可使用电插座的防护盖，在未使用的插座上加装此装置或是使用安全插座。
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▼第二阶段：加强腿部力量锻炼▼
除了营造舒适安全的爬行环境之外，利用一些科学的方法和专门的宝宝健身器材对宝宝的腿部力量进行相应的训练，这一点也是比较重要的。宝宝爬行期正是腿部力量发育的重要阶段，如果腿部的力量跟上，那么学会爬行就会变得更加轻松容易了，等宝宝学会走路之后，腿部需要支撑身体的大部分重量，加强腿部力量训练，为宝宝学习走路也能打好基础。
1.柔软游戏垫保护膝盖
宝宝爬行的时候膝盖总是直接接触到坚硬的地面，长时间下来，娇嫩的膝盖关节就会受伤，所以爸爸妈妈要给宝宝准备一个比较柔软的游戏垫，避免宝宝的膝盖因为坚硬的地面而受伤。
2.合理制定健身计划
爸爸妈妈可使用宝宝专用的健身架，吸引宝宝进行蹬腿、踢腿等运动，从而起到锻炼双腿的效果，同时可以更加科学合理的锻炼到宝宝的身体。
3.合理安排训练时间
虽然宝宝需要进行专门的训练，但是必须要在合理的时间和强度之内，不能盲目的进行，不然就会适得其反伤害到宝宝的身体。
4.采用科学的训练方法
爸爸妈妈在训练宝宝爬行的时候，需要采用更加科学合理的方式进行，而不是粗暴的使用蛮力，此外，宝宝学习爬行的时候爸爸妈妈千万不能心急。
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▼第三阶段：刺激爬行欲望▼
宝宝在开始学习爬行阶段需要爸爸妈妈们主动地去诱导刺激宝宝对于爬行的欲望，利用一些小玩具或者有趣的肢体动作，刺激宝宝的视觉以及各个身体感官，从而让宝宝开始主动学习爬行，一旦宝宝有了对爬行的兴趣，那学会爬行对宝宝来说就会变得很轻松，让宝宝在轻松愉快的情绪中学会爬行。
1.小玩具引导
宝宝爬行初期，可以给宝宝准备几个比较有趣的玩具，最好是宝宝感兴趣的玩具，让宝宝在玩玩具的同时学会爬行。
2.亲子互动
不论什么时候亲子互动总是非常有必要的，宝宝通常会下意识的学习父母的一些肢体动作，所以爸爸妈妈可以通过一些肢体语言和互动，刺激宝宝对于爬行的欲望。
3.鼓励宝宝
宝宝在学习爬行的时候不可避免的会遇到一些挫折或者困难，这种时候爸爸妈妈们一定要在一旁陪伴着宝宝，并且鼓励宝宝不要害怕，继续尝试。
4.保证睡眠
有的宝宝不喜欢爬行，其中一个原因就是因为没有休息好，身体本身就在超负荷运作，自然对于爬行的兴趣不是很高涨，所以保证充足的睡眠和休息时间也是非常有必要的。
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学爬期的宝宝需要爸爸妈妈们利用科学的方式方法进行引导和鼓励，总结出以上三个关键方法，都非常的有效，希望每个宝宝都能很轻松学会爬行哦。
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