世界上最幸福的事情是什么，每个人都有自己的看法，但对于妈妈来说，如果宝宝可以健健康康地长大，就一定是最幸福的事情。但养不易，育更难，想要宝宝成长更健康，更聪明，还需妈妈们在抚育时多费些功夫！
从怀了宝宝那一刻开始，妈妈的饮食结构就已经开始发生变化了。此时此刻，营养的摄入不再仅仅是妈妈自己一个人的事情，还要关乎宝宝的健康成长。因此，从妈妈们怀孕开始算起，到宝宝可以独立自己吃辅食为止，这期间的营养摄入，对孩子未来是否健康、聪明有着巨大的影响！
然而，虽然很多妈妈在怀孕期间很注意营养的摄入，但不难发现，大多数妈妈们并不知道自己肚子中的宝宝真正需要的是什么？很多妈妈只是跟着长辈或者其他一些道听途说的经验来实行，吃得无非就是一样具有超强滋补功效的食品。不可否认，这样的吃法在营养上绝对是无可挑剔的，但是这些真的是宝宝健康成长所急需的吗？
一般在怀孕1-3个月左右的时候，医生大多会叮嘱妈妈们可以适当补充一些叶酸。这是因为叶酸可以防止胎儿的先天畸形，降低畸形的概率。此外，必要的钙、铁、锌等矿物质元素以及维生素也是需要补充的重点，这些物质可以很大程度上促进宝宝的健康发育。最后，千万不要忘了DHA，DHA 不仅对胎儿大脑发育有重要影响，而且对视网膜光感细胞的成熟有重要作用。怀孕期是补充DHA的黄金时期，妈妈们一定不能错过了！
圣元（Synutra）优博妈咪孕产妇配方奶粉
圣元优博妈咪奶粉，专为孕哺期妈咪和宝宝的营养需求定制。选用法国进口奶源，配方中强化了叶酸含量，同时富含优质乳清蛋白，可以在增加妈妈自身免疫力的同时，帮助宝宝健康成长。高品质藻油DHA，纯净安全，无鱼腥味，助力宝宝大脑及视网膜的发育。除此之外，奶粉中还添加有益生菌和膳食纤维组合，可帮助妈咪们缓解孕期肠道压力，让身体更健康！一站式营养，全方位补充孕期及哺乳期营养需求，妈妈身体好，宝宝起点高。
汤臣倍健铁叶酸片孕妇怀孕备孕孕前补充叶酸矿物质补铁
叶酸备孕期就要开始补充叶酸，补充叶酸可以预防神经管畸形的发生和复发，预防巨幼红细胞贫血和不良的妊娠结局，为孕妇打造健康体魄，为腹中胎儿补充所需营养，妈妈健康，宝宝强壮。当然怀孕3个月往后，其实留不太建议直接用服用叶酸片了，一般妈妈奶粉中添加的也算也就足够了。
当宝宝出生以后，健康成长所需的营养需求又会再次发生变化，以一岁前的宝宝为例，半岁前的宝宝一般只需要母乳喂养便能提供成长所需的营养物质。但随着宝宝的长大，对营养种类和摄入量的需求便会逐渐增多，此时母乳喂养已经不能完全满足宝宝的成长需求。因此，一般在 4-6个月时便会开始添加辅食，或者配合奶粉，力求带给宝宝更加全面的营养补充！
婴儿营养米粉
这款米粉内部带些荤食，让宝贝各方面的营养都补充完全，粉质细腻不粘黏，给宝贝好吸收的好辅食，强化宝贝的钙铁锌硒的吸收，专为宝贝肠胃设计的辅食，宝宝的养分和食欲就靠它。
宝宝营养高铁米粉
营养健康的宝贝辅食米粉。食材原料全部取自天然的净态农田，让孩子吃的健康。选用多种谷物加工而成，富含钙、铁、锌多种维生素，营养更加丰富，还混合了苹果香蕉草莓等果蔬，多种混合口味，口感新鲜，更有胃口。
好啦，今天分享的内容就到这了，喜欢的别忘了收藏哦！
关注微信
