“宝宝能多吃一口总是好的”这可能是很多妈妈的内心戏。对长辈们来说，看到宝宝狼吞虎咽吃得很香的样子，心里也特别满足呢！但殊不知，这样的好意，可能会造成宝宝积食哦！
积食是什么？
积食是宝宝吃下太多食物，以至于食物不能完全被消化。食物能给予宝宝生长发育所需的能量，但过多未被消化的能量就会造成宝宝肠胃负担加重，消化吸收功能减弱，因而形成积食。
宝宝吃多少，其实他自己的胃很有数的，也许会挑食，但是不会长期都饿着自己的，妈妈放心让宝宝自己吃饭，偶尔一顿吃的少点，也不会有问题的。妈妈要给宝宝自己动手吃饭的机会，给宝宝准备好适合的餐具也很重要哦。
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积食的症状是什么？
积食，是宝宝常见的一种症状，
1.主要表现为宝宝肚子胀满、大便干燥出现小球球或伴有酸臭气味；
2.有的宝宝还会经常打出酸酸的嗝，检查宝宝的舌苔时会发现很厚很白，喂宝宝吃饭时经常会表现食物在宝宝嘴里久含不吞的情况。
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3.另外，有的宝宝还会容易哭闹，晚上睡觉的时候总是很难哄睡、也很容易醒，或者睡着后有磨牙的情况，出汗较多等等。
如果宝宝长期积食的情况得不到缓解，会造成宝宝营养不良，影响生长发育。
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宝宝吃饭，总会弄的身上到处都是，一件罩衣就能解决这个问题。这款罩衣，不仅图案可爱，还能够达到防水效果。同时，清洗起来也很方便，折叠后还可随时外出携带。
如何应对宝宝积食？
如果妈妈发现宝宝积食了，可以先对宝宝进行饮食上的调理。
1.近期食物尽量清淡软烂一些，少吃或不吃肉类，不要过于油腻；
2.宝宝的食物种类不要过杂，太多种类的食物会加重宝宝肠胃的负荷；
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3.避免给宝宝吃粗粮和一些比较容易胀气的食物：如青椒、洋葱、韭菜、豆浆等。
4.每餐不要让宝宝吃的过饱，必要时可以为宝宝添加益生菌。
5.如果宝宝有低烧或咳嗽的情况发生，最好带宝宝到医院就医，让医生进行明确诊断，以便对症处理，最为妥当。
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