周末去看怀孕的好朋友唐唐，刚到她家，发现客厅的地上有条毛巾，就想伸手捡起来，唐唐看到连忙制止我：“别捡别捡，这个毛巾就是我放哪里的，打算用来擦地板的。”“这么新的毛巾，你用来擦地板，也太浪费了吧？”我有点心疼的问唐唐。她嘿嘿一笑：“这你就不懂了吧，这个毛巾虽然看起来很新，但是用了好久了，在我们身边有很多日用品，使用一段时间之后，就需要换新的了，尤其是孕期这个特殊时期。”“哦哦，那孕期都有什么东西需要经常更换啊？”我不解的问。“主要是这四样，听我一一给你道来。”
一、内衣
怀孕之后，随着体内激素的变化，孕妈的乳房会进行“二次发育”，孕期10个月，大概会增大1-2个罩杯，这就会导致孕妈之前的内衣穿不上了，所以孕期内衣要定期更换。最好换成哺乳内衣，因为哺乳内衣更柔软、舒适、透气，所以穿起来会比较舒服一些。这里有一点需要提醒孕妈，就是孕期女性的乳房非常脆弱，稍微护理不当，都可能会影响产后的哺乳，而内衣是最贴近乳房的衣物，因此孕妈要注意内衣的清洁，洗完之后一定要消毒，冬季太阳不好，可以选择专用的内衣消毒袋，能更干净、快速的杀菌、消毒。
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二、内裤
随着宝宝的发育，孕妈的肚子会越来越大，以前的内裤自然没有办法再穿了，因此孕期内裤也要定时的更换。因为孕期妈妈私处经常会有一些分泌物，而这些分泌物也反应了妈妈身体的状况，所以孕期内裤最好选择纯棉、浅色的，这样便于观察分泌物的情况。
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内裤的消毒相比内衣来说，更为重要。因为，怀孕期间，分泌物增多，看起来已经洗干净的内裤可能还有细菌，如果这些隐藏的危险让私处感染，对还在肚子里的宝宝来说，是一个非常危险的事情。所以，内裤的消毒是孕期妈妈更要注意的事情。 LED内衣消毒袋，59秒就能达到99.99%的杀菌率，完美的解决了孕期期间内衣、内裤的消毒问题。
三、牙刷
成年人的口腔里面，有200多种细菌，而牙刷每天都要和口腔“亲密接触”，自然容易沾染上细菌，即使每天都清洗，但仍然有些细菌会残留在上面，所以孕期牙刷也要定时的更换。尽量换成软毛的，这样才能避免伤到口腔，毕竟孕妈的口腔是真的很脆弱。
关于牙刷的消毒，有一个小宝贝要推荐给你们，LED小飞碟消毒盖，可以用于牙刷消毒、碗筷消毒、杯子消毒，只需19秒，就可以达到99.9%的杀菌率，牙刷里那些看不见的细菌，一键轻松搞定。
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四、枕套
枕头是我们每天晚上睡觉时都要用到的东西，所以它的清洁非常重要。正常情况下，经常晾晒的枕头芯，是可以使用2-4年的，但是枕套就不一样了，因为长期和头皮接触，所以上面会沾染很多的细菌和微小的头皮屑等脏东西，就算经常清洗，恐怕也会有残留，因此建议枕套每三个月换一次。有些孕妈在后期会有失眠的情况，这时最好可以使用孕期专用的枕头，缓解腹部压力，孕妈也能睡得舒服些。
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以上几件东西，就是孕期需要经常更换的，为了自身和胎儿的健康，孕妈可不要省这个钱哦。
豆宝娘亲，复旦医学博士。宝宝护理问题免费解答，传播分享千万妈妈的育儿经验~
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