最近天气非常干，小梅发现宝宝的嘴角都起皮了，就想给宝宝喂点水喝，但她发现宝宝在喝完水后经常会往外吐，而且吃奶量也变少了，吓得她赶紧停止了喂水，害怕把宝宝喂出病来。宝宝在1岁前对于食物是非常挑剔的，除了母乳以外，真正能大胆吃的东西非常少，其中也包括了一些我们日常生活中所见到的东西，宝宝其实并不太需要它们，但很多家长还是喜欢自作聪明的喂给宝宝，这很容易对宝宝造成伤害。下面我就为大家总结出了4种宝宝在1岁前要少吃甚至是不能吃的东西，各位家长在喂养宝宝的过程中一定要注意。
水
几乎每个新手宝妈曾经都为“到底该不该给宝宝喂水”这个问题而发过愁，其实宝宝在添加辅食之前一般是不需要额外喂水的，因为母乳或配方奶中的水分是完全足够宝宝身体使用的，此时宝宝的小便次数比较频繁，宝妈要准备好舒适、吸湿性较好的纸尿裤。在宝宝6个月以后，可以酌情给宝宝喂一些水，但要注意不能太多，否则会加重宝宝肾脏负担，严重者可导致水中毒。喝水太多还会使奶量下降，影响宝宝营养摄入。
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盐
宝宝身体每天所需要的盐量不足1克，完全可以从母乳中获取，所以宝宝在一岁前的食物里是不需要额外添加食盐的，摄入盐分太多会伤害宝宝的肾脏，同时还会加重心脏负担，造成宝宝唾液分泌过少，易引起呼吸道感染。宝妈一定要严格控制宝宝的食物，宝宝的口味都比较淡，不要因为食物没味道就擅自往里面加盐。
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肉
由于宝宝的消化系统比较薄弱，所以最早也要等到宝宝8个月大的时候才能尝试给宝宝吃肉，而且一次只能吃一点，在给宝宝吃肉的时候，要挑选易消化的肉类，在完全煮熟、煮烂后再给宝宝吃，以免宝宝嚼不碎消化不了。想要宝宝能够完全大胆的吃肉，至少要等到他1岁以后，在此之前还是要以蔬菜瓜果为主要辅食。
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补品
宝宝在成长过程中确实需要很多营养，但这不代表宝宝可以承受得住补品的滋养，乱给宝宝服用补品，会导致宝宝营养过剩，催发宝宝性早熟，影响身体发育，很多补品明文规定禁止5岁以下儿童食用，更不要说是1岁不到的宝宝了，所以家长一定要避免宝宝过早食用补品。可以根据宝宝的情况，适当补充维生素。
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各位家长，你们曾经给你们家宝宝过早食用过这些东西吗？以后一定要多加注意哦。
豆宝娘亲，复旦医学博士。宝宝护理问题免费解答，传播分享千万妈妈的育儿经验~
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