作为一个1岁宝宝的妈妈，我一向很注重宝宝营养的摄入。尤其宝宝正处在0到3岁这个关键的发育期，为了能让宝宝健康茁壮地成长，在咨询了育儿专家，以及查阅相关资料后，我便给宝宝制定了一个饮食计划。
对于我自己制定的宝宝饮食计划，我还是非常有自信的。因为我的宝宝按照这个计划来喂养之后，每一次去做儿保时，为宝宝做儿保的人都会连连夸赞说宝宝喂养的很好，各项指标都很达标，对此我常常引以为豪。
为了帮助更多宝妈解决宝宝在喂养问题上的困惑，我就来说说我在这方面的育儿心得。除了为宝宝精心制作丰富多样的辅食之外，我对宝宝断奶后奶粉的选择，以及营养补剂的选择，都是非常上心的。到底要如何为宝宝选择合适的奶粉，以及宝宝要补充哪几种补剂？接下来我们一起看看。
1. 奶粉
自从宝宝断奶后，为了延续母乳赋予宝宝的营养，宝宝每一个阶段的奶粉我都会非常仔细地筛选。作为宝宝日常营养物质的主要摄入，奶粉在宝宝整个饮食链中，占有很重要的地位。在为宝宝挑选奶粉的时候，我除了会看是否含有宝宝日常所需的营养物质之外，还会看看奶粉的奶源是否优良，以及制作奶粉的工艺好不好，能否完好地保留来自牛奶中的天然营养。
因为市面上有一部分奶粉喝了之后，会导致宝宝出现上火便秘，所以我衡量一款奶粉好不好，会看宝宝喝了之后，是否会出现上火的问题。经过多方比较之后，我为宝宝选择了新加坡版美素佳儿3段牛奶粉。
美素佳儿金装新加坡版 幼儿成长配方奶粉3段900g/罐（1-3岁）
新加坡版美素3段
我选择新加坡版美素佳儿金装3段牛奶粉的原因：是因为它是专门为亚洲宝宝定制的，荷兰原产原罐，经过了欧盟，荷兰，新加坡三重认证，品质有保障，让我能安心喂养宝宝。据我了解，它还采用了LockNutri营养锁科技，避免了过度加热，完美保留天然营养小分子，能满足我家宝宝的每日所需。而且我家宝宝非常喜欢这款奶粉的口味，喝了之后也从来没出现过上火便秘的现象。
2. AD补剂
母乳和一般的食物中含有的维生素A和维生素D是非常有限的，宝宝光是从食物中摄入这两种维生素显然是不够的。而宝宝的骨骼发育和免疫系统的发展，是需要维生素A和维生素D共同作用的。所以为了宝宝能够健康成长，按照育儿专家的嘱咐，我从宝宝出生15天后，就开始每天为宝宝补充适量的维生素AD的补剂。
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新西兰米奇维生素AD
这款新西兰米奇维生素AD是我对比多款之后筛选出来的，它选取的是南太平洋3000米以下没有被污染的，富含自然维生素AD和DHA的深海鳕鱼肝脏作为原料。采用了先进的技术，临界流体萃取工艺，完整地保留了鳕鱼肝脏中的纯净油脂成分，小房子链结构的维生素AD更易被宝宝吸收。
3. 钙质补剂
据我了解，钙元素是影响宝宝骨骼和智力的发展的重要因素，在宝宝0到3岁这一个阶段，适当的为宝宝增加一些钙质的补充对宝宝的成长是很有帮助的。所以在日常的喂养中我也会为宝宝做钙质的补充，我选择的补充剂是水果味的液体钙，这种类型的钙质补充剂易于被宝宝吸收，水果味的宝宝也喜欢吃。
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童年时光幼儿柠檬酸钙
童年时光这个牌子，我想家里有宝宝的人，多多少少都知道一些吧。在为宝宝选择钙质补充剂的时候，我就选择了这个品牌的幼儿柠檬酸钙。这款钙质补剂是液体的，溶水性高，易被宝宝吸收，宝宝服用后不会出现上火便秘的情况。口味是香橙酸奶味的，宝宝也爱喝。
德国小红脸Rotbackchen婴幼儿儿童补钙宝宝维生素D营养液体钙*6瓶
德国小红脸婴幼儿液体钙
为了能让宝宝尝到多样化的味道，所以我是将两种不同味道的钙质补充剂轮换着喂给宝宝的。这款德国小红脸婴幼儿液体钙是多种水果的复合味道，口感很好，宝宝非常爱喝。它提取自自然有机的果蔬原料，没有使用任何防腐剂，色素，甜味剂，香精等，宝妈可以安心喂养宝宝。
其实要想将宝宝喂养好并不难，只要选择好一款合适的，营养丰富的牛奶粉，并且再适当地为宝宝补充一些维生素和微量元素的补剂，为宝宝制定好饮食计划，就可以轻松助力宝宝更茁壮地成长。
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