孩子的身高会受到先天和后天因素的影响，先天因素来自父母的遗传，没有办法改变。后天可以在骨骺线没有闭合前给孩子补充营养，能够促进骨骼的发育。很多家长给孩子吃了营养品没有效果，有可能是没有吃对或者是没有搭配好。
一、 牛奶
牛奶是营养价值非常高的营养品，含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质等，可以为成长期的孩子提供身体必须的营养成分，特别是牛奶中含钙量很高，对骨骼发育有好处，孩子经常喝能促进骨骼的增长。
要想让孩子个子长得快，牛奶的品质和喝牛奶的时间很重要。牛奶中的钙需要胃酸来分解，在饭后喝比在饭前喝吸收更好。晚上是血钙吸收的高峰期，在睡前喝牛奶，又比其它时间更佳。选择在早餐后和睡觉前给孩子喝牛奶，效果能更明显哦。
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乐荷有机纯牛奶，是荷兰原装进口，奶源来自荷兰自有牧场，获得欧洲动物保护协会三星认证，奶牛食用天然牧草，奶源的品质更高。欧洲先进的生产杀菌技术，让牛奶不需要冷藏和防腐剂就能拥有较长的保质期。每200ml牛奶的含钙量是240mg，不仅含量高，吸收也比其他的乳制品要好，是孩子补钙不错的营养品。
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乐荷高端有机奶，是荷兰进口的有机牛奶，占荷兰有机液态奶73.6%的市场份额，是荷兰人信赖的牛奶品牌。乐荷在荷兰有自有牧场，已经半个世纪没有施过农药化肥，牧草天然雨水灌溉，奶源更安全，品质也更高，家长可以放心给孩子喝。牛奶中蛋白质和钙含量均高于国际标准，它还含有Omaga-3，孩子喝了不仅能长高，还能更聪明哦。
2、维生素D、磷促进钙吸收
除了给孩子喝牛奶补钙，促进骨骼的增长，在这个基础上搭配对钙吸收有促进作用的食品，能让补钙效果更好。维生素D可以促进身体对钙的吸收，并促进骨组织钙化，能达到更好的吸收效果。
钙镁平衡也是补钙的重要原则，如果身体中镁缺乏，也会造成身体对钙的吸收下降，这种情况下，单纯补钙而不补镁，就会出现补钙还缺钙的现象。那么要怎么补充这两类营养元素呢？
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Ostelin维生素D3滴剂，来自澳洲骨骼健康品牌，药企出品，更安全、品质高，效果也更好。它的有效成分纯度高，不含人工色素、香精、甜味剂、防腐剂等，草莓口味孩子更爱吃，可以加入牛奶中一起给孩子吃，效果更好。
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健安喜儿童健骨软糖，含有钙和磷两种营养成分，能强健孩子的骨骼和牙齿，促进钙质吸收，果味软糖，缤纷色彩，孩子喜欢吃，安全盖设计，不用担心孩子弄撒。每天1粒，就能够满足孩子成长营养需求。
想要孩子长得更快，不能盲目的给孩子吃补品，选择质量好品质高的补钙产品，孩子才能更好的吸收，同时科学搭配，双管齐下，让吸收更全面，见效更快。
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