宝宝的诞生是一件令人开心的事情，更是给初为人父人母的年轻人们带来了新的生活方式。但是，有喜也必然有忧。宝宝的到来也总是让新手妈妈们手足无措，从而感到身心疲惫。
对于新手妈妈们来说，夜间喂奶着实是一个难题，我也曾受到困扰。一边要带宝宝，一边还要睡觉上班，夜里还常常被宝宝折腾、睡眠不足，自然导致了许多问题的发生。然而，如今已生完二胎的我早已对这些问题有了绝密招数，分享给大家。
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该不该夜间喂奶？该断则断
新手妈妈的第一年通常是非常煎熬的，除了初为人母的不适应，技术的不娴熟，还有一个很大的挑战就是没办法好好拥有一个完整的睡眠。一个晚上2-3次的夜奶足以让新手妈妈们感到心有余而力不足。
以我个人的经历来说，宝宝夜奶是一种非常普遍的现象，几乎每个新手妈妈都逃不过，有的宝宝夜里甚至需要喂4-5次奶。有人说，那就直接不给宝宝夜里喂奶了。这个想法是不正确的。
刚出生的宝宝尚未形成适合的生物钟，哭闹、排便、喂奶等等都是无法避免的，但是可以通过锻炼慢慢调整为正常的作息习惯。比如妈妈们可以在宝宝满6个月后，通过延迟喂奶时间、减少喂奶次数和调整日常作息来逐渐戒断宝宝的夜奶。这样，宝宝可以慢慢拥有正常生活作息，妈妈们也不用那么辛苦了。
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夜间喂奶新姿势，减少妈妈烦恼
生第一胎的时候我也跟所有新手妈妈一样，饱受夜间喂奶的困扰，头几个月里根本没法好好睡觉。有了二胎后，我很清楚我还会面临夜间喂奶的问题，于是早早就做好了功课。在宝宝需要夜奶的时候我依旧会满足，但是方法却有些不一样。
1、喂奶用品不可少
有了宝宝，当了妈妈，各种母婴专用的用品肯定是少不了的，比如奶瓶、奶粉。但是，在我的身边，有的新手妈妈除了这两样宝宝喂奶的用品，几乎没有其他的。这样其实会比较麻烦。
为了省事，我们大可去购买一些母婴辅助用品，像吸嘴、挤奶器、母乳储存袋、温奶机、保温瓶等等，都是可以根据自己的实际需要选购的，可以一定程度上减轻妈妈们的负担。
2、提前准备，夜间喂奶更轻松
这里说的提前准备是在妈妈入睡前就需要准备好宝宝夜间喝奶的东西。妈妈们可以先将母乳挤出来，装在母乳储存袋里，等到宝宝需要喝的时候就可以直接加热后装进奶瓶。当然了，有保温杯就更省事了。
3、戒夜奶不要急，要循序渐进
对于宝宝戒夜奶，可千万不能着急。在第一个宝宝出生两个月后我就听说了戒夜奶的说法，却因为着急，戒夜奶失败了，之后再尝试了两次才成功。我的经验是：戒夜奶千万不能急，要让宝宝有个适应的过程。
比如我家的宝宝，我是先减少了喂夜奶的次数，边哄着睡觉，让宝宝尽量养成夜间睡觉的习惯，这样就可以慢慢戒掉夜奶了。即使失败了也别怕，多尝试几次，总会成功的。
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夜间喂奶，我推荐这些好物
1、奶瓶怎么选？
宝宝也是有想法的人，遇到不喜欢的东西时，他们会通过哭闹来告诉我们，遇到喜欢的东西就是乖乖的模样。初为人母的时候，我对母婴知识掌握得并不多，光是奶瓶我就买了5、6个。但是用的久的只有那么1、2个。其中当然有奶瓶的品质高低问题，更有宝宝喜好和舒适度的问题。
同样是奶瓶，我更加推荐新手妈妈们选购双边把手的奶瓶。随着宝宝的成长，宝宝会逐渐拥有自主权，他们会主动地握住奶瓶喝奶。注意了，妈妈可不能因为宝宝能开始抓奶瓶了就放手，需要确保宝宝能够完全自己手持奶瓶的时候再慢慢去放手。不然，很有可能会造成砸到宝宝、倒奶的事情。
婴儿宽口径PA奶瓶
我购买了不少的奶瓶，唯独飞利浦的这款奶瓶深得我心。
市面上的杂牌奶瓶很可能添加了双酚A、双酚S的成分，要是被宝宝吸收，可是会影响到身体健康的，所以一定要选购大品牌的奶瓶。
再者，这个奶瓶重量不大，几个月大的宝宝拿着也没什么大问题。把手的所设计，在用它给宝宝喝奶时，宝宝慢慢可以自己握住把手，不容易滑落，这个功能主要还是用于锻炼我家宝宝的抓握熟悉度。其实，选择这个奶瓶更多的原因还是它仿真的母乳喂养，它的奶嘴高度还原了婴儿吸乳过程，可以减少宝宝的抵抗力，我家宝宝在从亲喂到奶瓶喂养，也是用它来度过转换期的。
2、温奶器其实很有用
为了方便，妈妈们可以提前挤好母乳放冰箱冷餐，夜里宝宝需要的时候拿出来加热及可以了。但是呢，夜里起来还要去厨房烧一壶热水热奶，似乎也很麻烦。不瞒大家，我生第一胎的时候就是跑去厨房烧水热奶的。生第二胎的时候我就有新的方法了，那就是买一台温奶器。
不得不说，温奶器真的挺好用的，比半夜里跑起来烧水快多了，也不用担心迷糊状态下会不会忘记关火的问题。
飞利浦新安怡 温奶器
在这里，我强烈给大家推荐飞利浦新安怡的这款温奶器，真的物超所值。个人觉得配套的物品一般会更加合适，所以在入了飞利浦奶瓶后又入了飞利浦的温奶器。
好吧！其实我只是看上了它的快速，150毫升三分钟就可以快速暖奶，大大减低了喂养的麻烦，夜奶处理起来也更为方便。自带的恒温设计，基本上都是宝宝饿了，我就拿起来给他喝。
献上温奶步骤图▲
现在，我一般是提前将母乳挤好放奶瓶里，再放进冰箱冷藏，冷到宝宝需要的时候拿出来，放进床头的温奶器，几分钟就可以将母乳热好了，还很接近母乳温度。真的可以说是夜间喂奶神器了。
3、母乳收集与保存，同样有招
我的身边其实还有不少妈妈们是自己动手挤母乳的，挤出来的母乳也比较随意存放，不太注重密封性，或者用普通的家用杯子装着，再裹上一层保鲜膜就放进冰箱了。虽说这样也没有问题，但是我总觉得会有更好的方法。
所以呢，从生第一胎起，我就买了储奶瓶和母乳储存袋。当母乳比较多的时候可以挤多点保存，就不怕母乳不够的问题了。
母乳储存袋
母乳储存瓶
夜间喂奶确实是一件让新手妈妈们伤透脑筋的事情，但是只要你掌握了一些技巧方法，也可以像我一样，不再为夜间喂奶而苦恼哦。
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