没有哪个父母不希望自己的孩子健康聪明。而在决定孩子智力水平的因素中，遗传因素是没办法改变的。但是我们可以给孩子提供大脑发育所需的充足营养，以及创造后天的学习环境！
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DHA胶囊
DHA可以算是孩子大脑在发育过程中不可缺少的营养物质之一，它作为营养补充剂，能够补充眼睛和大脑发育所需要的营养，有助于孩子的智力和视力提升，但是市面上的DHA补充剂参差不齐，应该如何抉择呢？
Catalo的儿童DHA活脑补眼配方就很适合，它每粒胶囊的DHA含量都比同类别产品高，并且颗粒的大小适合不同年龄段的儿童。虽然是从鱼体内提炼出的DHA，但是在食用时并没有鱼腥味，还会散发出香橙味，孩子更喜欢吃。
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DHA滴剂
如果孩子还太小，无法自己咀嚼，而兑水冲服的DHA粉剂又无法掌握比例，那不妨试试Catalo家的藻油DHA滴剂。它的滴管上面有着清晰的刻度，方便量取进食的分量，这就不用担心自己把握不好比例了。
Catalo家的藻油DHA滴剂提炼自纯洁无污染的海洋微海藻，成分天然，非常适合初生儿及四个月以下的幼儿食用。而且滴剂并不会有鱼腥味，还可以让孩子更好的吸收，让孩子的大脑能够更好的发育。
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补充蛋白质
光补充DHA其实是不够的，还要适当的补充蛋白质。蛋白质用于婴幼儿维持各种组织的新陈代谢，促进新组织的成长和成熟。因此是孩子大脑发育的关键营养物质。但是过量的蛋白质不仅无益还有害，因此要适当。
我们可以为孩子准备一些蛋白质粉，大豆蛋白质和动物蛋白质所含的氨基酸种类齐全，比例恰当，有着很高的人体利用率。除了单独冲泡食用外，还可以搭配牛奶果汁和果蔬食用，能够补充不同的营养。
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补铁
铁对孩子来说也是极为重要的，缺铁就会导致贫血，这就造成脑供血不足，致使儿童认知能力下降。补铁的的食物有那么多，我们应该怎样挑选给孩子吃呢？菠菜就是不错的选择，菠菜里面富含丰富的铁元素。
如果孩子在平时不喜欢吃菠菜，那父母可以将菠菜榨成汁放入面粉中，做成面条或者是小面皮给孩子吃，其他的蔬菜同样可以这用这种方法，这样不仅能够让孩子补充微量元素，还能让孩子没有厌恶感。
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分享总结
虽然孩子的智力发育很重要，但是家长一定不能心急，如果过多的补充微量元素可能会适得其反。
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