婴儿捂热综合症主要因为给孩子过度保暖或捂闷过久而引起，一般都发生在寒冷季节，每年11月至次年4月为发病高峰期。发病时表现为面色先红后白、哭闹不安、口唇发青及呼吸急促等，如果不及时进行护理，便会导致导致孩子高热脱水、缺氧、昏迷，甚至呼吸衰竭。
宝宝的体表面积比成人较大，散热比较快，如果捂得过久或者保暖过度，身体表面的温度便会急剧上升，而此时又因包裹太多影响散热而使机体处于高热状态，便可能会导致捂热综合症，因此，宝妈要想预防这样的情况，这些护理工作便要做好。
一、合适衣被，调节体温
家长都知道宝宝的身体抵抗力弱，很容易生病，尤其是在天冷的时候，更是担心宝宝受凉生病，经常把宝宝包裹地和粽子一样，但是如果宝宝的厚厚的衣服和被子过厚过紧的话，身体产生的热量无法散发，容易使体表温度过高，所以，宝妈一定要给孩子穿着合适的衣被。
宝宝睡觉穿的衣服，应该尽量选择纯棉的面料，保暖、吸湿、透气性都非常的好，同时最好选择宽松的连体睡衣，能够保证宝宝身体血液的正常流通。还可以另外在宝宝的肚子上垫块毛巾或者穿个肚兜，都能够起到很好的吸湿散热的效果。
宝宝保暖睡衣
小宝宝的皮肤的含水量较大，新陈代谢较为旺盛，尤其是在夜间睡觉的时候，如果盖的被子过厚，不仅会压迫宝宝的胸口，影响呼吸，而且还会对身体的热量便会升高，宝妈可以给宝宝选择舒适的又轻又暖的彩棉被。
宝宝舒适棉被
1岁之前宝宝的被子最好不要超过2.5斤，以免对宝宝的身体造成压迫，最好选择彩棉面料，不仅更加贴身舒适，而且能够迅速吸收宝宝的汗液，调节宝宝的体温，同时不含任何的有害身体的刺激性成分，能够避免宝宝的皮肤过敏。
二、及时补水，预防脱水
宝宝在发生焐热综合症之后，会使身体持续高热，使身体的水液大量丢失，引起脱水和酸中毒，可以给宝宝补充一些温开水，能够及时补充身体流失的水分，促使宝宝的身体机能得到恢复。
给宝宝准备一个卡通的小水杯，培养宝宝爱喝水的习惯，能够预防身体缺水，每次喝水80ml左右，每间隔20-30分钟再喝，不但能防止机体脱水，还能调节宝宝的体温，促进身体散热，使宝宝的身体保持正常的状态。
宝宝保温水杯
家长要想预防和缓解宝宝的焐热综合症，最重要的就是要让宝宝养成爱喝水的习惯，一个卡通的小水杯，能够增加宝宝的饮水兴趣，最好选择有保温功能的水杯，能够呵护宝宝的肠胃健康。
三、温水擦浴，降低体温
宝宝体温本身就比成人的高，衣被稍微捂得过厚，身体就容易出现高热的状态，首先推荐是就是物理降温的方式，能够及时减少宝宝身体的不适，新生宝宝太小，身体柔软，无法坐直在浴盆里，因此最好使用宝宝浴架，支撑宝宝的身体，使宝宝处于半躺状态，舒服又安全。
在给宝宝准备擦浴时，首先应控制室内温度保持在24-26℃左右，然后准备37-40℃左右的水温，让宝宝躺在浴架上，接着用温毛巾擦四肢及背部的皮肤至潮红，每二十分钟左右一次，可以有效降低宝宝身体的温度。
宝宝防滑沐浴架
在给宝宝进行擦浴的时，要选择有波浪形的骨架支撑的浴架，能够均匀分散宝宝的身体重力，给宝宝头、颈、背部最自然的承托，最好是有手扣或者吸盘的设计，把浴架和浴盆固定好，保证宝宝在洗澡的时候的安全，避免在擦浴的时候滑动发生危险。
天气变冷了家长要注意给宝宝做好保暖工作，但是应该根据具体情况给宝宝增添衣被，预防捂热综合症的发生，同时要及时最好护理措施，注意空气的流通，千万别把宝宝“焐”病了 。
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