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职场妈妈轻松育儿,你需要一些方法

  • 2018-12-01 04:00:00
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对于很多新手妈妈来说,重返职场是一个艰难的问题,一边要照顾孩子,另一边还要做好自己的工作,压力可想而知。有时候家人可能会说,不要工作了,安心在家养孩子不行吗?但是,就算是做了妈妈,也应该有自己的生活,也想通过工作来实现自己真正的价值不是吗?但是,真正继续工作以后才发现,那些“左手家庭,右手事业“的妈妈,真的一点都不容易:

问题一:出行问题

作为一个时尚辣妈,单独带孩子逛街是必然会碰到的情况。但是,带娃逛街并不像我们想象的那样:“单手抱娃,我也可以是最潮的时尚辣妈!”长时间单手抱娃,孩子饿了、渴了开始哭闹,孩子的生理问题等等这些,才是我们需要面对的残酷现实。

问题二:哺乳

身在哺乳期,孩子的喂养绝对是不能耽搁的问题。但是,有的时候工作做的不够好、压力大、心情烦躁、奶水就会不足,上班想努力工作但是没有办法及时给孩子喂奶,再加上夜间孩子哭闹要吃奶,劳累了一天的身体在晚上也得不到休息,很多妈妈面对这些都会很崩溃。

问题三:孩子和自己不亲

当然,对于职场妈妈来说,最崩溃的是孩子像看陌生人一样看自己。10月怀胎辛辛苦苦生的娃,呆在自己身边的时间,还没老师多、没奶奶多、没外婆多...甚至自己抱孩子的时候,一抱就会哭。

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职场妈妈会有这么多的焦虑,背后有哪些原因呢?

1、没有明确自己的角色状态

2、对自己过高的要求

3、家人的不理解、有时候甚至是不作为

4、不懂得如何去调试自己的心情和向别人倾诉烦恼

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这时候,就需要一些方法来帮助妈妈做到轻松育娃:

一、选择好出行工具

虽然在外逛街单手抱娃很酷,但是造型凹一会儿就可以了。又没有麒麟臂,带孩子出门还是要准备一个婴儿推车。既可以在累的时候把娃放进去推着走,还能够放一些东西在上面,方便实用。

当然,考虑到妈妈自己一个人出门带着孩子,所以要选择一个轻便点的,单手就可以拎起来的车子。置物篮也要容量大一些,这样妈妈包里的东西就可以放在里面,妈妈也会相对轻松一些。

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对于妈妈们来说,选择一款婴儿手推车就想要它能够满足我们所有的需求。能够在任何时间、地点帮助我们轻松带娃。这款美国UPPAbaby的MINU婴儿推车,外观色彩设计简约时尚,看起来非常有质感,推出去颜值也是很高了。总是被妈妈们追问。出门在外,如果碰上了台阶或者是其他要收起车子的情况,还可以单手一步轻松折叠,无论是肩背、手提都可以,收起来的大小也很合适,可以放在飞机的置物架上面,非常的方便。

天窗静音、五点式安全带、靠背是可以多档调节的,可以根据孩子的体格进行不同的调节,非常牢固,不会让孩子摔下来。而且,不管孩子是在玩耍还是睡觉,都可以找到很舒服的角度。当然,置物篮也很贴心,承重能达到9kg,对于出门在外的一些必备物品,这样的承重量对于我来说是完全OK的。

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当然,在外面尿不湿是绝对不能少的。不过要带像这种薄薄的纸尿裤,这样的纸尿裤不会很占地方,也比较轻便,容易携带。锁水性非常好,可以长时间保持屁屁的干爽,在外面换也很轻松。最主要的是,透气性很好,这样不会在逛街的时候,可能忘记换纸尿裤从而造成宝宝红屁屁。

二、做好一个“背奶”妈妈

将工作和生活做好分配,比如说出门前和下班后要亲喂宝宝。去公司以后,可以在工作开始之前、午休时间以及下午工作空档等都可以去休息室或者是其他安静、温暖的空间,用吸奶器挤出奶以后,把奶放在母乳存储袋或者是瓶子中,让家人带回去给孩子热热就可以喝了。

如何更好地“背奶”?

1、出门以前要亲喂宝宝,工作开始前、午休时间以及下午工作空档等都可以去休息室或者是其他安静、温暖的空间挤奶。下班回家后也要亲喂宝宝一次。

2、具体几次吸奶,根据不同宝宝的需求、宝宝的月份以及妈妈与宝宝分离时间的长短来酌情增减。

3、叮嘱好喂孩子吃奶的人,切记不能直接用过烫的开水或者是微波炉加热的方式来解冻乳汁,要用温水来解冻乳汁

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对于吸奶器,当然是大牌的更令人放心。美德乐这款吸奶器,双边双韵律设计,模拟宝宝的吮吸感觉,在一开始震动较急促,刺激母乳的分泌,后来就会渐渐放缓,就像宝宝放慢了速度吸母乳一样。而且,还能够有效排空乳房。

夜间喂养有神器

对于职场妈妈来说,夜间起来给孩子喂奶绝对是非常崩溃的时刻,本来都累了一天了,晚上还睡不好,第二天就只能神经衰弱地去上班,这样非常影响第二天的工作效率。所以,对于孩子夜奶,肯定想要轻松一些,所以就要缩减一下夜间喂奶的步骤,比如说:温水、泡奶、等合适的水温。这时候,如果有下面这个神器就可以减少夜间喂奶的时间,这样妈妈们睡的时间更长了,才会更轻松。

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这个是被闺蜜介绍入手的,外形非常漂亮,最关键的是安装操作也很方便。无论是夜间起床冲奶还是家里老人平常在家给孩子冲个奶粉什么的,碰上冲不开的情况,这个就完全可以解决。你只需要备好奶瓶,一键就可以冲好奶,省时省力,还不用担心冲的不均匀。

3、高质量的陪伴,从抚触做起

让自己更少的时间,给予孩子更高质量的陪伴,这是妈妈们需要学习了解的。比如说抓好给孩子洗澡这一段时光,可别小瞧给宝宝洗澡,妈妈通过给宝宝洗澡做抚触,可以加深孩子对于你的感情,孩子会更加依赖你。

尽管在追求事业的同时还要照顾孩子,但是妈妈们也可以轻松活出一份别样的色彩,只要掌握好方法,调节好自己的心情。

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