冬季天气越来越冷,宝宝踢被子的习惯让家长伤透了脑筋,就怕孩子夜里踢被子冻着了。那么,到底该如何解决宝宝睡觉踢被子的问题呢?家长们首先要做的就是弄清楚宝宝踢被子的原因是什么。
1、身体不舒服
某些疾病会使宝宝睡觉不安生,踢被子。如患了蛲虫病,宝宝夜里会因肛门瘙痒而不安,手脚乱动蹬开被子;患了佝偻病,宝宝就可能会夜惊、睡眠不安并踢被子。
小辣建议:家长平时多观察宝宝睡着后的状态,若出现了这些疾病的症状,应及时带他去医院治疗。
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2、睡眠环境不适
如果宝宝睡觉的环境嘈杂,太热或是灯光太亮等,都会让宝宝睡不好,会不耐烦地舞动四肢,最后把被子踢掉。
小辣建议:要为宝宝创造一个舒适的睡眠环境,适当地添加灯罩或者百叶窗,控制房间的光线,保持室内安静,设置柔软的灯光,再加柔软干净的床上用品,宝宝会睡得很舒服。
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此款宝宝床垫采用的是3D定型设计,可以有效防扁头偏头。仿生造型,可以为宝宝带去更多安全感。斜坡设计,防止宝宝出现吐奶溢奶的现象,让宝宝可以睡得更加舒适。 采用3D记忆彩棉制成,在日常中可以有效防止真菌螨虫,给宝宝一个健康的环境。采用全棉透气内套,透气舒爽,让宝宝的睡眠更加舒适。
3、睡前过于兴奋
如果宝宝在睡觉之前各种疯玩,到了睡觉时间,他的情绪仍处于极度兴奋的状态,久久不能入睡;等到他终于睡好了,妈妈也会发现被子早就被蹬得老远了。
小辣建议:临睡前不要过分逗乐宝宝,或是恐吓宝宝,避免看惊险电影或电视,白天也不要让宝宝玩得过于疲劳了。为了让宝宝快速入眠,可以给宝宝讲睡前故事或是放一些轻柔的音乐。
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4、和大人盖一床被子
如果宝宝和大人一起睡,千万不要盖一床被子。首先,大人的被子对宝宝来说太重了;其次,大人和宝宝同盖一床被或让小宝宝睡在妈妈的腋下,极易形成高热和缺氧的环境,威胁宝宝健康。
小辣建议:最好给宝宝单独准备一个小薄被,挨着妈妈睡,宝宝不会热着,一有风吹草动,妈妈照料起来也很方便。
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3个月以上宝宝适用,游泳圈有六个独立充气室,非常安全。三重托浮和安全背心式设计,全面分担全身压力,呵护宝宝脊椎,让宝宝尽情游泳,充分锻炼全身肌肉,让宝宝体质更棒。
5、太热了
家长总担心宝宝受凉,所以宝宝睡觉的时候,穿得多,盖的被子也比较厚重,却不知宝宝生长发育的旺盛期,代谢率高,很怕热,还容易出汗;而且,太厚重的被子也会压迫宝宝的呼吸,为了凉快点,宝宝会使劲把被子蹬掉。
小辣建议:给宝宝准备轻薄柔软的被子。同时要培养宝宝良好的睡眠习惯,别让宝宝把脑袋蒙在被子里睡。