老话说，要想小孩安，三分饥和寒。
有一种冷，叫奶奶/姥姥觉得你冷，孩子新陈代谢旺盛，又活泼好动，没有大人怕冷，穿的也应该比大人少才合适。
一、再冷也要避免的误区
一到冬天就会看见很多孩子被捂得严严实实，脸蛋红扑扑的，一摸身上全是汗，孩子燥热难受是一方面，下面这些病，很多都是捂出来的。
1.皮肤病
别以为痱子只有夏天生，穿太多，排汗不及时，又被捂着散不出去，加上冬天清洁不到位，很容易造成痱子、湿疹、疱疹。
2.泌尿系统疾病
出汗多，水分都以出汗形式发出来了，排尿量就少了，容易造成外阴炎或龟头炎，清洁不到位就会造成泌尿系统感染。
3.大便干燥、发热咳嗽
出汗多加上水喝的不够，大便干燥，就会排便困难，形成便秘。往往还会伴随着呼吸系统疾病，大便不通，肺热排不出，就很容易发热，咳嗽。
所以，冬天来了，怕“穿少”是应该的，但刻意“穿多”就没必要了。
二、冬天应该怎么穿？
小宝宝不会表达自己的冷热，这时候就要家长自行判断一下了：
首先摸摸他的手脚，如果不冰凉，就说明没穿少；
其次还要摸摸他的后脖子和后背，干爽的就是适宜的，要是潮乎乎的出汗了，就要减衣服了。但是不要马上脱衣服，应该到温度适宜的地方等汗落下或擦干之后，再脱掉一件。
1.葱式穿衣法
南北方温度差异大，孩子体感也不一样，推荐洋葱式穿衣法，既层层叠叠一件一件的加，几件薄衣服的叠加胜过一件厚衣服。更重要的是，穿脱起来也十分方便，可以根据不同的场合温度做加减。
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2.天然柔软的材质
材质上要选合身的，纯棉柔软的衣物，既吸汗又能保暖，轻便的衣服也更方便孩子活动。
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3.及时调整衣物
适宜的室内温度是26度左右，在有暖气的北方室内，要注意及时给孩子脱衣服，原则是孩子的衣服比大人的少一件。
三、健康过冬小建议
1.取暖重要，安全更重要
南方的妈妈们在家里给孩子使用电取暖用品时，一定要陪同，养成给电热产品定时的习惯，防止意外发生。
2.空气流通更健康
不管南方北方，即使天气寒冷也要注意通风，天气晴朗的中午是比较好的时间，但要视天气状况，可以每间屋子轮流开窗，每次5-10分钟就可以。
3.保湿工作要到位
不管是暖气还是空调，冬天湿度本来就低，加上取暖，会更加干燥，要注意保湿，除了多喝水，加湿器也可以用起来了，但需注意的是，加湿器要定期清洗，空气净化器需定期更换过滤网，不然会变成污染源。
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