在教育孩子的过程中，专注力问题是许多家长的困扰，因为专注力对于以后孩子的学习有着很大的影响，宝宝有着更好的专注力、自控力，才能在以后能够更专心学习，做事更认真，那么父母又需要如何做呢？一起了解一下吧！
孩子不同时期的专注力特点
一般来说，3岁宝宝能集中注意力3到5分钟；4岁幼儿能集中注意力约10分钟；5至6岁的孩子能集中注意力约15分钟。
这个时间是指孩子进行学习、写作业等“费神、费劲”的事情所花费的时间长短。就连成年人最多也只能坚持25分钟。所以我们成人做事的时候，最好的策略也是做25分钟，休息5分钟，这样精神集中的效率更高。但另一方面，当在游戏条件下时，2至3岁孩子的注意力可持续时间可以达到20分钟,显然这种娱乐活动能够让宝宝更“专注”。
影响宝宝专注力的因素
1、孩子的生理因素
由于先兆流产、胎位不正引起早产剖腹产，如果在孩子出生后家长们拥抱的少、宝宝爬行不足，活动受限、过度保护等都会影响孩子的专注力。
2、对孩子的过度关注
孩子正在专心的玩玩具，这时爸爸凑过来指导，妈妈跑来给孩子喝水，爷爷又拿了新玩具，奶奶叮嘱要小心等情况，看似是关心孩子，其实是让孩子在专心的时候受到很大的影响。
3、对孩子管制太严
每当孩子在做一件事情的时候，妈妈总是在旁边盯着，看见哪里做得不对，就严厉地批评孩子，说过多否定、批评的话，这都会让宝宝在做事情的时候，有很大的精神压力，生怕自己哪里做错了惹家长生气，从而注意力根本没办法集中在事情本身上。
4、不良的生活习惯
孩子玩乐和学习没有安静的环境、沉溺于电视节目、对其他活动没有多大兴趣等都会影响专注力。同时，过早地让孩子识字、学习算术，忽视体育锻炼以及音乐美术等艺术活动的熏陶，会导致孩子对学习产生厌烦心理，更不容易专注。
宝宝注意力如何培养？
1、视觉注意力训练
可以宝宝子看一些照片或图片，并且提出一些问题。例如给孩子看一张照片，让他说说照里都有什么人，几个男的、几个女的、几个大人、几个小孩、他们每个人都在干什么、手里拿的是什么等等。再比如让宝宝观察餐桌上的水果，然后让他们说出水果的名称、颜色等，不过让孩子观察时要注意物品的变换，避免孩子失去兴趣。
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2、听觉注意力训练
给宝宝讲故事，并且在故事讲完之后要提出问题让他回答，如果能够在讲故事之前就把要问他的问题提前告诉他，也会让宝宝带着思考听故事，效果会更好。这就好比听老师讲课一样，如果事先做好了预习，找出了自己有疑问的地方，由于是带着找到答案的心愿去听课的，因此听讲时就会十分专心。当然这样做，一开始孩子可能会只顾找答案而忽略了其他内容，不过训练的次数多了，提的问题也增多了，这样孩子就会把注意力放在整个故事上了。
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3、动作注意力训练
通过让孩子完成特定的动作能够达到训练注意力的目的。例如教他们做一些体操动作、舞蹈动作或一些游戏动作，都能够练习他们做事的专注力。也可以进行“请你跟我这样做”这个游戏，大家围一个圈，前一个人做什么动作，紧挨着他的人就学着做这个动作，第三个人又学第二个人的动作，以此类推，谁要是跟不上就要罚唱歌，可以让小朋友们或者家人们一起来做这个游戏。
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4、混合型注意力训练
实际上就是把眼睛看、耳朵听和做动作结合起来，既训练了视觉和听觉，又训练了肢体协调能力。这种混合型注意力的训练难度大，注意力稍不集中就可能乱套，因此这种训练要从最简单的动作开始，不能操之过急，可以边说边示范给孩子看，让孩子跟着做，比如说出一种物品的名称，让孩子把它指出来等都十分合适。
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