孕期营养很重要，助力宝宝健康成长

相信对于还未出世的宝宝，各位妈妈肯定都是满怀期待，想尽自己所能给宝宝更好的。除了准备一些宝宝出生后的用品之外，孕妈们在饮食上也要多留意。但是补归补，也不要食用过多高油脂的食物哦。

尽量选择一些轻脂又营养的奶粉。如果孕妈在孕期补充好营养，对以后宝宝的生长有很大益处。

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孕妇奶粉

不只是婴儿才有专属的奶粉，孕妇也有。除了日常的饮食外，还可以适当的补充蛋白质类的精华营养。

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香港医护人员信心推荐的奶粉，连续八年在香港遥遥领先，是妈妈们的智慧之选。安满是为计划怀孕，孕期及哺乳期孕妇和婴幼儿提供安全，高品质的奶制品。奶粉中的营养组合对婴儿的大脑发育有着重要的影响。其中的专利益生菌可以帮助婴儿维持肠道的微生态平衡，提高婴儿胃肠道的免疫力。还有特别添加的叶酸有助于胎儿大脑和神经系统的正常发育。

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孕期谷物

孕妇当然不能总是吃一些精细的食物，这样不利于孕妇也不利于胎儿的发育，应该多吃一些五谷杂粮类的食物，让营养均衡发展。

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天然滋养，以黑养黑。来自安第斯山脉的玻利维亚黑黍麦，古印加人称之为“粮食之母”。精选源自台湾的古树核桃，以及泰国未经榨油的黑芝麻和台湾未去皮的黑豆，有助于维持正常的肠道功能，是你体内的清道夫。

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