咱们做父母的平时最担心的应该就是孩子的身体健康问题了，要是家里有一个不爱吃饭，体质虚弱的宝宝那就需要更加费心思，那么大家知道孩子厌食主要是由哪些原因造成的吗？咱们又该如何解决这个问题？接下来就来一起了解一下！
锌缺乏会导致厌食
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唾液中味觉受体的成分之一是锌。当锌缺乏时，会影响味觉和食欲。同时，缺锌会影响味蕾的功能，因此当宝宝出现厌食的情况各位家长第一时间就要注意宝宝是不是缺锌，带宝宝去医院测试体内微量元素，出现缺锌就要赶紧补起来！
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喂养不当会导致的消化道功能障碍
在宝宝婴儿期间由于父母对于辅食的选择不当有可能会导致宝宝体内缺乏维生素，使婴儿的大便干燥，进食困难。长期以往就会导致宝宝严重的营养元素流失，并且影响进食。
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过度饮食
有些父母希望宝宝变得更强壮，通常会给宝宝补充大量的高蛋白质、高糖份的营养品，但宝宝的消化功能有限，胃肠负担无法满足，结果适得其反，导致宝宝的食欲下降
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宝宝厌食怎么办
1、带孩子到正规医院儿科或胃肠病学进行全面详细的检查，以排除可引起厌食的慢性病，饮食应定期、定时进餐，以确保有规律的生活，充足的睡眠，定时排便。
2、营养要全面，多吃粗粮和水果蔬菜;控制零食和甜食。改善饮食环境，让孩子专心吃饭，保持良好的心情。
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3、父母应该避免“跟随”和其他过分关注孩子进食的行为，当孩子故意拒绝进食时，可以适当的让宝宝饿一段时间，让宝宝的肠胃可以空一下，再决定是否继续进食。
4、不要盲目吃以及滥用保健品，可以补充一些适当调整脾胃，促进消化吸收功能的西药。
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各位爸爸妈妈要知道，宝宝的厌食不是一两天就导致的，一定是有长期的饮食问题而导致，所以各位宝妈们一定不要忽视宝宝的进食习惯的培养。
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