前两天，有位关系较好的宝妈问我：我家宝宝快一岁了，想赶紧断奶，这样我自己也能尽早去上班。要不然整天在家宅着，心里也是不踏实。可是听好多人说，孩子断奶后就容易变瘦，到底该怎么办呢？
估计大多数母乳喂养的宝妈都曾有这样的苦恼。这里简单叨叨几句，其实之所以断奶以后，宝宝会变瘦，主要因为宝宝尚未适应母乳以外的食物，再加上1岁后活动量明显增加，这个时候如果营养跟不上，就会使宝宝变瘦。
所以，在给宝宝断奶之前，宝妈准备工作就要做充分：
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选好配方奶粉
有些宝宝在添加辅食后可能会比较抵触奶粉，但宝妈千万不能掉以轻心。这是因为配方奶粉中的蛋白质、脂肪等搭配比较合理，被机体吸收的概率较高。更为重要的是，一岁以后，宝宝每天摄入500ml的总奶量才能够满足身体发育的需求。
所以，准备给宝宝断奶之前，宝妈就要提前选购好合适的奶粉。一般建议挑选配方奶粉时，考虑这几个方面：口味要清淡，这样可以避免宝宝偏爱吃甜食，对牙齿也有保护作用；溶解性要好，冲调奶粉时不容易凝结成块，利于宝宝消化吸收。
诺优能幼儿配方奶粉3段
*推荐：这款诺优能幼儿配方奶粉3段，选用的是草饲鲜奶奶源，源自平均260天户外放牧奶牛，草场面积很大，可以让奶牛们自由的吃草，并且都是天然的牧草，没有任何人工饲料，草饲奶源中的共轭亚油酸的含量更高，这是母乳中的成分，能让宝宝身体强壮。诺优能的益生元组合也是模拟母乳生产的，能够刺激宝宝肠道蠕动，促进消化吸收，呵护宝宝的小肚肚。100％乳糖配方设计，乳糖是母乳中唯一的碳水化合物来源，更接近母乳，口味清淡，宝宝更容易接受，让宝宝充满自然力量。
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选择合适的奶瓶
当然，除了奶粉，给宝宝选择口感舒适的奶瓶也是不能忽视的。这是因为宝宝已经习惯了吃母乳，直接转换成奶瓶，嘴巴的敏感度会让他抗拒吃奶粉。到时候，不仅爸妈自己为难，宝宝也会因为无法摄入营养物质，而导致生长发育缓慢，甚至变瘦。
至于到底该如何选购奶瓶，建议一定要看材质和设计，譬如玻璃奶瓶、材质不达标的奶瓶，也尽量别买。我当时网购了一款硅胶材质瓶身，宝宝接受度比较高，所以宝宝从母乳到奶粉的转换还是比较顺利的。
可么多么硅胶仿母乳断奶奶瓶
*推荐：这款可么多么硅胶仿母乳断奶奶瓶，采用360度球形硅胶奶嘴设计，让宝宝更具熟悉感，容易接受。
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选购好用的辅食工具
有些宝妈可能会在断奶之前，就给宝宝添加辅食了，这种做法是比较科学的。这里要提醒少数宝妈，宝宝一岁以后，就不能只让宝宝喝奶了，辅食的添加可以让摄入的营养更加全面多样。需要注意，别刚开始就直接让宝宝吃大人饭，如果实在不知道如何处理，可以网购一些水果泥、蔬菜泥给宝宝食用。
喔喔牛多功能辅食机
*推荐：这款喔喔牛多功能辅食机，采用三层组合蒸篮，搭配米面蒸煮篮，多种食材可以同时分开蒸制，且不会串味，满足宝宝由稀到稠，由少到多，由一种到多种的辅食需求。
如果想自己制作辅食也是有简单有效的方法的。宝妈可以提前选购好用的辅食工具，比如蒸煮一体辅食机、研磨碗、迷你榨汁机、电炖锅等。借助这些工具，就算宝妈厨艺不精，也能分分钟制作出爱心辅食。此外，吸盘辅食碗、小饭兜、小餐椅也是不可缺少的。
Pouch多功能餐椅
*推荐：这款Pouch多功能餐椅，五点式安全带的设计，搭配防滑落护裆，能够将宝宝固定在座椅上，宝宝即使顽皮也不怕会摔在地上了。2秒折叠，一收即合，出行携带更方便。
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