虽然世界卫生组织和母乳协会建议孩子母乳到2周岁是最好，但是现实情况，只有部分妈妈能母乳喂养到2岁的，而有些孩子1岁左右就断奶了。这个阶段对于孩子是一个过渡阶段，孩子的饮食开始向大人饭过渡，也要开始培养孩子的饮食习惯了。所以孩子长到这个1岁时家长一定要格外注意，不然孩子的免疫力可能就会降低，会经常生病，那么就真是孩子受罪，家长受累了。1岁后的饮食，这3点家长别忽视，孩子才能发育更好。
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选择合适的奶粉
孩子长到1岁时，有些孩子已经断了母乳，但奶仍然是孩子主要的能量来源。所以，在孩子1岁的时候，配方奶粉依然是必不可少的，同时家长一定要注意奶粉的选择，可以给孩子选择有机配方奶粉，有机食品的营养和口感都会比较好。同时妈妈要知道进入秋季后，由于天气比较干燥，孩子很容易上火，给孩子冲泡奶粉的时候，一定要注意水和奶粉的冲调比例，以免加重孩子上火情况。
营养，美味 | 欧贝星有机奶粉3段
*推荐：这款欧贝星有机奶粉，甄选有机森林牧场北纬45°黄金奶源带，牧草3年以上不允许使用化肥，从源头为奶牛提供有机生活，有机饲养的奶牛，采用放养式管理，不使用合成激素和催奶剂，可是真真的有机奶粉了，不仅口感可是比一般的奶粉好很多，而且还有中欧双认证，这样的奶粉家长们会更加放心呢。同时，红星婴幼儿奶粉都是采用干湿复合工艺，干湿复合工艺的优势就是最大限度的保留营养元素少受损失，具有营养全，好吸收的特点，帮助孩子健康成长，另外它还采用了双除孢子技术，可以99.9%去除芽孢杆菌，让奶粉更加安全。
除了主食外，妈妈也要注意，孩子的辅食营养也要跟得上。这样两者双管齐下，孩子的营养一定能跟得上，吃的好，身体棒，发育更好。
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别让孩子过早的吃调料
很多家长都知道孩子1岁左右就可以慢慢的吃大人饭了，所以孩子刚1岁的时候，很多妈妈为了让饭菜更有味道，让孩子更有胃口，吃的更多，就在孩子的饭菜里加入了很多调味料。但是过早让孩子吃调味料会对孩子的味蕾有伤害，并且长期下去对身体也没有益处。
好吃，营养 | 亨氏婴儿营养米粉
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像常见的盐，酱油等一定不能过早的给孩子添加，不仅危害孩子的生长发育，而且还会导致孩子的口味偏差，让孩子养成挑食、偏食的习惯，不利于孩子养成良好的饮食习惯，对身体健康有很大的影响。所以说，调味品最好在孩子长到1岁半的时候再慢慢加入。
科学，实用 | 年糕妈妈轻松育儿百科
*推荐：这本辅食添加的书籍，可以帮助家长们尤其是新手妈妈们，了解一下如何给孩子添加辅食，这样才能帮助孩子健康成长。
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别总让孩子吃太软的食物
见过很多家长，孩子都已经2、3岁了，还总是担心孩子吃饭嚼不烂，消化不良，所以不管做什么饭就把食物弄得软烂软烂的，再喂给孩子。其实，这种做法只是在伤害孩子，孩子的咀嚼能力得不到锻炼，对他们的伤害可能是一辈子的。孩子1岁后，家长就要有意给孩子创造咀嚼的环境，让孩子的牙齿和咀嚼能力都能得到锻炼，这对孩子的面部发育，生理发育都很有帮助。
营养，健康 | 辅食面条
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