当宝宝到了一定的月龄，就要开始学习爬行了，而有些家长可能会由于环境的限制或者怕宝宝弄脏衣服等各种原因，就忽略了爬行的重要性。爬行不仅能够锻炼宝贝的协调能力，增强四肢的灵活性，而且还有利于骨骼及神经器官的发展，同时还为宝贝以后的站立和学步打下基础哦。
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爬行的阶段
1、一般在宝宝5～6个月大时，就会传达出爬行的信号了，他先会趴在床上，以腹部为中心，左右挪动身体打转转，慢慢地匍匐爬行，但仍是腹部贴着床面，四肢不规则地划动，并且不是向前爬而是向后退哦。
2、差不多到6～7个月大，宝宝可以独自坐稳后，很快就能开始爬行了。这时候他的手臂和腿部肌肉已经有足够的力量来支撑住身体了，渐渐地宝宝就会从坐姿转换为四肢着地的姿势爬行。
3、等到宝宝大概9～10个月的时候，宝宝就会膝盖用力并使身体向前移动，随着动作越来越熟练，宝宝还可以从爬的姿势变换为坐下的姿势。甚至还会交叉爬行。
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爬行前的准备
1、选择合适的衣服
在宝宝爬行的过程中，一定要为其选择合适的衣服，若衣服太过厚重或者不舒适，则会有碍于爬行的动作，使宝宝活动不便，甚至会导致其对爬行失去兴趣。另外需要注意的是在爬行时最好给宝贝穿连体衣，这样可以避免宝宝的腰部及小肚肚因外露而着凉。
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推荐理由：甄选纯棉材质，透气又亲肤，给予宝贝柔软舒适的穿着感受。配以斜开襟的设计，不仅便于宝贝的日常穿脱，而且还给小肚肚带来了双重呵护。
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2、提供安全的场地
有很多地方都可以作为宝宝爬行的场地，比如家中的床以及地面，但前提一定要安全，为了避免宝贝从床上摔落最好还是让其在地面上爬行，而且地面上较为开阔一些，还能提高宝宝爬行的积极性。不过需要考虑一下地面的材质，太硬、太凉都对宝宝不好，家长可以借用毯子或者爬行垫为宝贝营造一个良好的爬行环境。同时还要注意让宝宝避开家中的桌角、电源等危险处。
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如何训练宝宝爬行
1、多创造爬行机会
家长不要因为宝宝还不会走路，就经常抱着或者往学步车里一放；也不要因为爬行时会弄脏衣服就因此限制宝宝爬行。应该多给宝贝创造一些爬行的机会，爬行能使四肢的肌肉及力量得到一定的锻炼，也能为以后的站立和行走打下坚实的基础。
2、耐心引导宝宝
由于每个宝宝的情况和发育的早晚各不相同，家长在训练宝贝爬行时不能过于心急，要耐心地去引导宝贝，帮助宝贝掌握爬行的要领。同时也可以借助具有吸引力的的东西或者玩具来诱导宝宝前进。
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3、及时鼓励及表扬
当宝贝自己爬行哪怕一小段，家长也要及时表扬并鼓励宝贝继续爬行，这样会极大地增加宝宝的自信，让其对爬行更有兴趣。家长也可以和宝贝一起参与爬行，并放些欢快的音乐，让学爬时光变得充满乐趣。
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