很多新妈妈不懂得如何给刚刚出生的新生儿喂奶，对于每天给宝宝喂几次奶？喂奶的时候有什么要求？新妈妈可要多多注意了，新生儿还不大懂得表达饿和饱的需求， 对于新手母奶妈妈来说,给宝宝喂奶是一门学问了。
今天咱们就一起来科普一下这个话题，希望能给您和宝宝带来帮助。从理论上讲，母乳喂养是按需哺乳，没有严格的时间限制。但从生理角度看，新生儿的胃每3个小时左右会排空一次。因此，新生宝宝的喂奶间隔应控制在3小时以内。
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哺乳的时间和量
新生儿期，绝大多数宝宝需要每2-3小时喂奶一次，24小时喂奶10~20次，每次喂奶20~30分钟。不过，出生第一周内的宝宝，喂奶间隔时间可适当缩短，可以每隔1~2小时喂奶一次。以下是一个母乳喂养宝宝的喂奶时间，供大家参考：
1~7天，按需哺乳。每隔1~2小时喂奶一次，每次喂10~15分钟。
8~14天，每隔3小时喂奶1次，每次喂奶15~20分钟。
15~30天，每隔2~3小时喂奶一次，每次15~20分钟。
以上时间安排只是原则性的，妈妈要根据宝宝的具体情况，找到合适你和宝宝的喂奶时间。宝宝吃饱了，给奶也不吃；宝宝饿了，不喂奶就会哭。所以，如果到了喂奶时间，宝宝不吃，那就过一会儿再喂。如果还没到喂奶时间，宝宝就哭闹，喂奶就不哭了，就不要等时间。
TIPS： 老式妈咪哺乳期都不穿文胸，主要是为了一天要吃十几次奶的Baby可以随时方便。这是很不卫生又很不雅观的习惯。哺乳文胸在妈咪给Baby喂奶时，同时解决了卫生、雅观和方便的问题。
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喂奶的注意事项
两侧乳房轮流喂奶比较好，一般来说，宝宝在开始喂奶5分钟后即可吸到一侧总奶量的80%-90%，8~10分钟吸空一侧乳房，这时应再换吸另一侧乳房。让两个乳房每次喂奶时先后交替，这样可以刺激产生更多的奶水。
TIPS：很多时候我们的胳膊总是没办法长时间承托宝宝吃奶，也不能很好的掌握喂奶的角度，让宝宝避免呛奶，因此我们可以选择一款适合的哺乳枕，就能轻松解烦忧。
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吃完奶后，应将宝宝直立抱起，使宝宝的身体靠在妈妈身体的一侧，下巴搭在妈妈的肩头，用手掌轻轻拍宝宝的后背，至宝宝打出气嗝。这样做可以避免宝宝吐奶。
TIPS：养育宝宝，在哺乳期避免不了要带宝宝外出，但是外出喂奶是一个令人尴尬的事情，在众目睽睽下给宝宝喂奶总是有点难为情，自从有了外出的哺乳衣，每次总能从容应对。
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如何判断宝宝吃饱了
妈妈对宝宝是否吃饱了很关心，由于宝宝无法直接用言语和妈妈沟通，妈妈就要学会通过观察来判断宝宝是否已经吃饱。如果宝宝吃完奶后，有以下表情，就表明宝宝已经吃饱了。
宝宝吃奶后应该有满足感。如喂饱后他对你笑，或不哭了，或马上安静入睡，说明宝宝吃饱了。如吃奶后还哭，或咬着乳头不放，或者睡不到两个小时就醒，说明奶量不足或宝宝没吃饱就被强行停止了。
TIPS： 绝大部分的新妈妈们都会因为婴儿吸允而产生乳头皲裂和疼痛的现象，如何才能有效的解决这一困扰呢？乳头保护罩脱颖而出，一跃成为辣妈们的好帮手。
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喂奶前乳房丰满，喂奶后乳房较柔软。如妈妈喂奶前乳房饱满，乳房皮肤表面青筋显露，用手挤时很容易将乳汁挤出，宝宝吃奶时有连续的咽奶声，几分钟后吸奶的动作逐渐减慢，最后仅含着乳头或放掉乳头，表示母乳充足。喂完奶后乳房变得柔软，宝宝也就吃饱了。
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