明天要出差，今天就开始发愁了。只要看见我拿着行李箱，我家大宝就会放下手中的玩具，非让我带着他一起去。我也耐心给他解释过，但他往往听不进去，一直缠着不让走。为此，我给闺蜜通了电话，让她帮我想几个方法。闺蜜给我解释了一番，说这是宝宝处于分离焦虑期，针对这种现象，给我一些技巧。今天我就把这些技巧分享给你们吧，下次和孩子分离，他哭闹的话，不妨一试。
给宝宝约定好，让他充满安全感
宝妈在外出时，要是宝宝哭闹的话，可以给他交代一下，你要去的地方，以及什么时候回来。在大人看来，这没有必要，但是对宝宝来说，这相当于一个定心丸。在宝宝能读懂大人语言时，宝妈要耐心、平视宝宝，认真告诉他：“妈妈要外出一趟，3天就回来，回来时给你带好吃的。”但是，宝妈要记住一点，不可以欺骗宝宝，说到就一定要做到，否则不要轻言许诺。
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让熟悉的人先带他外出
日常照料宝宝，肯定不只宝妈一人，婆婆也会在一旁帮衬。要是宝妈需要外出时，可以先让婆婆带宝宝出去逛逛，宝妈趁这个时间溜出去。等宝宝反应过来，再好好哄哄他，基本没什么问题。现在天气渐冷，外出时，要给他穿戴好衣服。出差久的话，宝妈提前把宝宝的内衣、裤子、羽绒服收拾好，预防突然降温，宝宝着凉、感冒。
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不要上演离别大戏
每次和宝宝分离时，只要宝宝一哭闹，宝妈忍着的最后一条防线就崩了。本来没什么大事，瞬间感觉凄惨很多。所以，建议宝妈分别时，不要上演离别大戏，这样会给宝宝一种永远见不到妈妈的感觉。最好的解决方法是，宝妈强忍心中的不舍，轻松告诉宝宝，自己要外出，睡几觉就能看见妈妈了，可以给宝宝准备几个安抚的玩具。
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态度坚决，说走就走
和宝宝分离时，一步三回头，是很多宝妈经常做的事情。这个当然理解，哪个宝妈能放心自己宝宝的一日三餐、衣着冷暖。别人照料的再好，也不如自己亲自动手放心。但是，再多的担忧，再多的不舍，这个时候该收还是得收。首先和宝宝来个简简单单的拥抱，叮嘱一些注意事项，然后潇洒的出门。如果要带孩子出门的话，要给孩子换上舒适的鞋子。
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下次自己外出时，孩子再哭闹不止的话，宝妈可以试试这4个方法。除了这几个方法外，不知道宝妈还有没有更好的技巧，欢迎留言评论。
豆宝娘亲，复旦医学博士。宝宝护理问题免费解答，传播分享千万妈妈的育儿经验~
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