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宝宝辅食的四大误区,早知道早规避

  • 2018-10-02 02:15:00
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最近有粉丝妈妈留言告诉小编,“宝宝八个月了,母乳喂养,辅食是6个月加的,但体检时发现宝宝生长缓慢了。”很多的宝妈在下面留言,问平常都喂他吃什么了?这位宝妈回复:“大米粥,馒头,面条,蔬菜.....”乍一看,感觉辅食没什么问题,但是这位宝妈不知道的是,八个月大的宝宝,已经可以在辅食里加肉类了。

关于辅食的东西我们陆陆续续也已经讲过很多次了。今天我们就主要说一说,在辅食这个路上,我们会有哪四个比较容易忽略的错误吧!

~ 过早添加辅食?

一般来说,纯母乳喂养到4个月就可以给他适量添加一些辅食了。但是宝妈要记住,不可过早的添加。因为母乳中的营养成分,是任何辅食和配方奶粉都不能比拟的。

对于4个月内的小宝宝而言,母乳中的营养成分,足够满足他正常生长发育所需的营养,但是随着年龄的增大,就需要从日常饮食中额外获取其他营养。

要是宝宝刚刚接触辅食,宝妈不知道选什么,可以试一下水果泥。因为水果泥里面含有丰富的维生素和膳食纤维,对宝宝发育很有帮助。

梦果鲜苹果水果泥

在选择果泥的时候,应该注意,刚开始接触的宝宝应选择成分单一的水果泥为好。在成分单一的水果泥中,当属苹果泥为最佳的选择。

~首选鸡蛋?

宝宝第一次吃的辅食最好选什么呢?想必很多宝妈都会选择鸡蛋,觉得鸡蛋里面的蛋黄,蛋白质、锌、铁的含量很高,其实这是一个误区。

鸡蛋营养价值虽然很高,但宝宝过早吃的话,可能会出现过敏、消化不良的现象。所以,喂宝宝吃的辅食最好选择含维生素和矿物质的米粉,这些米粉很少会引起宝宝过敏,还有助于宝宝对营养物质的吸收。

美国嘉宝大米米粉1

同样遵循先简后繁的原则,给小宝贝们吃的第一口米粉应该选择成分单一的大米粉较合适。嘉宝这款大米粉加了点点益生菌,可以养护宝宝肠道,尽快适应新的饮食环境。

~辅食和奶混在一起?

有的宝妈为了省事,给宝宝添加米粉或者泥状物的辅食时,会把这些辅食和奶混在一起,然后再喂宝宝吃,其实这也是错误的做法。

因为,让宝宝吃辅食,除了要给他额外补充营养外,还要锻炼他的咀嚼能力和舌头的搅拌能力。还有一点最重要的,就是把辅食和奶粉搅在一起,不利于宝宝味觉的发育。

满趣健婴儿感温勺

所以,妈妈们,还是老老实实的一勺一勺的喂吧。在刚刚开始吃的辅食都比较软糯。所以一款能感温的硅胶勺子,不仅可以自己探温,软软的前头也不会对宝宝的嘴巴产生不良影响。

~给宝宝喂果汁或者蔬菜汁

有些宝宝不喜欢吃果蔬,宝妈就会把果蔬打成汁,让宝宝喝下去。其实打碎水果和煮熟的蔬菜,就会破坏里面的维生素等其他营养元素。另外,果蔬汁或多或少都会有一些味道,过早让宝宝喝,只会让他的味觉更挑剔,将来不愿意接受味道平淡的水,甚至不愿意喝奶。

嘉宝混合蔬菜营养米粉

如果想要让宝宝尝试更多的口味,应该在8-10个月开始尝试,从蔬菜到肉,慢慢加入。可以从多元化的米粉开始,到各种蔬菜泥,肉泥,肉松等等。

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