妈妈们平时都爱关心宝宝过得好不好、吃的好不好，却很少去关心宝宝的心理问题。心理学家把安全感称为人的心理免疫系统，良好的安全感是发展完整人格的基础。安全感是对孩子终身起着影响的重要感觉，一个缺乏安全感的孩子，不会感受到他人的爱，对世界也会充满质疑和害怕，严重束缚、影响自己的成长和能力的发挥。那么怎样培养孩子的安全感呢？
0到3岁，是孩子建立安全感的关键时期。这个阶段的孩子最孤弱，因而对爸爸妈妈的依赖性最大，如果爸爸妈妈能以慈爱和惯常的方式来满足儿童的需要，他们就会形成基本的信任感。当宝宝的心理需要关爱时，爸爸妈妈如果能够及时给予，会使孩子的心灵充满安定感，从而产生信任与依赖感。
▼造成孩子安全感缺乏的原因▼
1、父母关系紧张
爸爸妈妈之间的感情不和睦、经常当着孩子吵架，会给宝宝心里造成一定的阴影，这个环境中长大的孩子，心理大部分是不安与恐惧的。
2、父母没有给孩子足够有效的陪伴
长时间、高质量的陪伴，对宝宝来说至关重要。很多时候爸爸妈妈陪着宝宝的时候在看手机、电视，那不是高质量的陪伴。缺少了父母的陪伴，孩子将很难养成良好且规律的生活习惯，安全感自然也就无从建立或培养了。
3、父母总是拿着孩子和别人比较
家长会经常拿孩子的短处跟别人孩子的长处相比，虽然爸妈只是随口一说，顶多也是想激励孩子更加努力，可是在孩子小小的心灵上就不是这样了，长期下来宝宝们会变得自卑，很没安全感。
我们知道了孩子安全感缺乏的原因，那么爸爸妈妈该怎么样才能培养孩子的安全感呢？
▼第一阶段：给宝宝营造一个良好的家庭环境▼
家庭环境的紧张是影响宝宝安全感的一大因素。爸爸妈妈若是能够相亲相爱，宝宝能感觉到是幸福的，这种无形的感情对宝宝的影响是潜移默化的。但是当孩子经常处于父母言语不合或是肢体冲突的不安环境中时，孩子会有恐惧的猜测，爸爸妈妈是不是因为我不乖才吵架？他们是不是不爱我了？他们会不会离开我？由于孩子对大人们的争吵无能为力，因此只能躲在角落里暗自哭泣，或是独自生自己的闷气，后者会把这股怨气累积在心中，长大后心中将会有扭曲的价值观。因此，拥有一个安康快乐的生长环境，对孩子安全感的建立是至关重要的。
给宝宝营造一个良好的家庭环境，爸爸妈妈可以这样做：
1. 不要总是大声对孩子说话
当孩子说要干嘛，如果爸爸妈妈觉得这件事不可行，可以好好和孩子说，如果老是凶孩子，对孩子没有耐心，这样只会让孩子对爸爸妈妈越来越没有好感。
2. 不要吓唬孩子
大灰狼来了”、“警察叔叔要来抓你了”、“你再这样妈妈走了、妈妈不喜欢你了”之类的话，对宝宝的安全感都是一种伤害!所以爸爸妈妈不要用类似的话吓唬孩子。
3、有一个专门时间去倾听孩子
爸爸妈妈放下其他事情，专门和孩子一起放松地互动的时间，倾听孩子内心的想法，根据孩子的想法爸爸妈妈及时给予安抚，是孩子安全感建立的重要方式。
4、不当着孩子吵架
爸爸妈妈当着宝宝的面吵架，容易让他觉得“爸爸妈妈不要自己了，他们会分开”。日后，宝宝会变得特别“粘人”，不容易哄。这样会对孩子的安全感造成巨大伤害，影响今后的心理健康。所以，爸爸妈妈不能当着孩子的面吵架。
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▼第二阶段：给孩子一个高质量的陪伴▼
亲子陪伴这个话题似乎有点老生常谈。许多父母对于“亲子陪伴”的理解仅仅停留在节日里的礼物上。以为给孩子买个礼物，或者孩子娃出去玩一趟就算万事大吉。而更多时候，的爸爸妈妈虽然陪伴在孩子身边却依然是ipad、手机不离手，完全和孩子零互动、零沟通，成了一个“最熟悉的陌生人”。高质量的亲子陪伴是孩子安全感建立的基础。爸爸妈妈可以通过以下方式来实现。
1、和孩子来一场亲子游戏
和孩子一起开展家庭游戏，是建立孩子安全感的重要方式，孩子在游戏中会感受到父母的关爱，安全感自然就建立起来了。
2、给孩子讲故事
故事是父母与孩子之间最好的桥梁，每个孩子都喜欢听故事，尤其喜欢从爸爸妈妈口中说出来的故事。父母一边讲故事，一边将孩子搂在怀里，通过这种语言上的沟通及肢体上的接触，从中建立孩子所需的安全感。
3、每天给孩子一个拥抱
孩子的触觉比其他感觉神经发展得早，他们通过“拥抱”来获得安全感，所以爸爸妈妈每天给孩子一个拥抱，孩子知道自己是被疼爱的，就能感觉到安全和满足。
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▼第三阶段：孩子的安全感最大来源父母的认可▼
小的时候，孩子的安全感最大的来源是爸妈给予的安全感，也就是父母的认可。然而有些父母会认为没有比较就不会有进步，事实上确有些极端的父母是蓄意把自家孩子跟别的孩子比较，以为可以激励孩子。其实这是错误的。对于孩子而言，没有什么比爸爸妈妈的认可来得更重要。所以爸爸妈妈在培养孩子安全感的时候，需要做到认可孩子的行为、想法并及时鼓励。
1、尊重孩子喜欢的东西
孩子喜爱的东西，爸爸妈妈必要时和他一起互动，不能因为觉得这个东西对孩子没好处就制止他，尊重孩子的喜好是认可孩子的第一步。
2、不拿孩子和别人比较
如果爸爸妈妈经常拿孩子和别人比较，长久下来孩子会形成自卑的心理，从而缺乏安全感。每个宝宝都有自己的个性，爸爸妈妈请理解并接纳他们。
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提高宝宝的安全感就是锻炼宝宝自信的过程，想让自家宝宝更加聪明自信，爸妈没呢就要从小提升宝宝的安全感。
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