很多第一次为人父母的朋友，总是对孩子的日常营养摄取的问题充满着疑惑，这份疑惑还附带着那令人头疼的挑食问题，正逢孩子急需营养的发育期，少了什么都容易影响孩子，特别是一种对骨骼以及牙齿都十分重要的微量元素——钙。
补钙是存在临界期这件事情的，如果过了这个阶段，即使补充再多的钙也于事无补了，如果发现孩子容易出现烦躁不安、入睡后出汗、易哭等状况，就应该及时的开始进行钙质的补充了，因为这些看似十分普通的症状，其实就是缺钙。
伊利 QQ星有机牛奶
伊利 QQ星有机牛奶195mL*12盒 学生儿童专属有机纯牛奶
为处在发育期的孩子打造的这款牛奶，有着一包一码的特殊设计，让每一盒牛奶都能精准的被追根溯源；经过有机认证的它含有195mg的原生钙成分，用优良的钙为每一个孩子打下坚实的基础，牙齿和骨骼更强壮。
补钙的最佳方式自然是选择天然食物为好，除了牛奶这种被称为最好的补钙食品之外，其实类似于豆制品、海带以及虾皮等等都藏着大量的钙质。很多家长可能还存在一个误区，就是认为在日常生活中，含钙量最多的食物是牛奶，其实不然，这些东西的含钙量也是非常高的。
日本角屋黑芝麻酱
日本进口角屋婴幼儿宝宝黑芝麻酱无盐调味料婴儿童辅食调料拌饭料
精选纯正黑芝麻研磨而出的这款香气十足的酱料，可是专门为儿童所设计的，除了藏了大量的钙于其中，连补血需要的铁元素、以及一些维生素成分也都有添加，不含防腐剂、化学剂以及盐的它，能给孩子带来美味和健康。
浙东小九寨舟山即食虾干
浙东小九寨舟山特产大号虾干 即食干虾烤虾干大对虾干海鲜干货
活虾烤制的这款即食虾干用微烤的方式，配合些许盐分，让虾的香气被吊出；壳肉被分离的它，甚至还免除了剥壳的烦恼，轻轻一捏就酥脆诱人，孩子肯定会爱上。
而除了以上这些天然食物之外，相信在很多时候，为人父母的总会给孩子准备一些额外的膳食补充剂，毕竟孩子会有乳糖不耐受的尴尬，牛奶之类的钙质源头根本不能选，因此一些儿童复合咀嚼片就可以上台了。
CHILDLIFE儿童液体乳钙
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这款用液体的剂型让孩子更容易接受的同时，还用水溶性的配方，让蕴藏的所有营养都被吸收，钙锌镁和维生素D四种元素协力之下，即使是挑食到极致的孩子营养有它在也是足够的。
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