通常宝宝4~6个月就开始添加辅食了，然而如果家中有老人带孩子，以及很多妈妈都会存在给宝宝吃什么的一些误区。有些我们日常看来很有“营养”的饮食，无法提供宝宝生长发育所需要的营养物质，妈妈们可一定要注意啦，以下3种食品不要当辅食给宝宝吃：
英国艾拉厨房有机混合水果泥
优选：艾拉厨房宝宝有机混合水果泥
艾拉厨房100%纯果泥，不添加一滴水，食材选用通过欧盟有机认证的欧洲农场有机水果，不含任何添加剂，防腐剂，色素，7种配方，14种水果搭配，口味多变，营养丰富，不含水！
1、果汁
很多妈妈会说，果汁是自己家用水果榨取的，纯天然无添加，为什么不能给宝宝当辅食？
事实上，水果榨汁的过程把果肉扔掉了，其中的不溶性膳食纤维全被舍弃，同时可溶性的膳食纤维、维生素C等也会损失不少，这样水果汁的营养就大打折扣了。
如果想给宝宝吃水果，建议做成果泥，等宝宝大一点了，切成小的水果条、水果片，让宝宝抓着吃。这样不仅保留了水果原来的营养，同时还能锻炼宝宝的咀嚼能力、抓握能力，比喝果汁要好很多。
意大利美林菊花晶
优选：美林菊花晶
美林菊花晶，食材选用新鲜洋甘菊，比板蓝根、金银花性质温和，快速烘干制法保留了洋甘菊原有的清香，加入葡萄糖浆，淡淡的香甜味道，纯天然去火饮品，妈妈爱宝宝的首选哦！
2、白粥
白粥虽然清淡好消化，不容易上火，但是白粥营养密度非常低，除了淀粉就是水，难以满足宝宝生长发育的需要。另外，白粥含有大量的水，宝宝吃完会容易产生饱腹感，严重影响奶量。如果长期把白粥当做辅食，那么非常容易导致宝宝身体发育不良。
妈妈们可以把白粥当做基础材料，在粥中加入不同的辅料，例如蛋黄、肉末、菌菇、各种时令蔬菜等，熬煮成辅食粥，从而提高它的营养密度。如此一来，每次宝宝都能喝到品类丰富的粥，同时又保证足够的营养摄入。
亨氏超金健儿米粉
优选：亨氏超金健儿米粉
亨氏具有针对性的营养混合配方，包含了宝宝需要从蔬果鱼肉奶等食材中所摄取的所有营养 ，每罐内为独立小包装，方便食用！
3、菜水
很多妈妈会把菜放在水里煮一下，让水里有菜的味道，再给宝宝喝。妈妈们会觉着这样营养又通便，就是换个方法让宝宝喝水！
用水煮蔬菜，实际上就是烫焯蔬菜的过程。菜叶上残留的农药、草酸等，都会溶解在水中，这样的菜水不仅没营养，还有可能危害到宝宝的健康；另外菜水本身也没什么营养，容易占据宝宝本来就小的胃，影响宝宝的奶量或对其他辅食的摄入量。
无论是菜水还是果汁，都是有味道的饮品，长期饮用后，一旦宝宝习惯了有味道的水，那么就很难再接受白开水了。
正确的做法是，把蔬菜用煮开的水烫焯一遍，再加工成菜泥或碎菜给宝宝吃。
喜宝果泥
优选：喜宝果泥
德国喜宝拥有百年历史，每一罐喜宝要经过260多道检测程序，检测超过1000种有害物质，精确度可以达到在25平方米的游泳池内找到一粒盐粒，喜宝种植的蔬果都是通过天然农耕自然成长，让宝宝每一口都吃出健康！
如何为宝宝准备优质辅食？
1、选择一种主食为基础的成分，米粉、面条、粥等，都是常见的类型。同时搭配其他食材，如肉类、鱼、蛋类、蔬菜等。保证蛋白质、脂肪、维生素等营养、及其它微量元素的摄入，尤其是铁元素。
2、辅食的软硬程度、加工形状，应该和宝宝当前的消化能力、咀嚼能力等相匹配，宝宝进食和消化都没有困难。
3、辅食中不含有骨头和坚硬的小块，不存在卡喉、呛喉等风险。
4、辅食所用的食材新鲜，制作过程干净卫生。1岁内少糖无盐，不加佐料;1岁后坚持清淡饮食。
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