每个妈妈都期待着宝宝的第一次翻身，因为翻身是婴儿的第一个移动手段，全世界都是一样的，期待着宝宝这第一个大动作的到来。宝宝自出生之后一直是仰卧的，只能看到上面的世界，当他趴着抬起头的时候，他能看到完全不同的另一幅新鲜画面。
他能够用同大人一样的视线看这个世界，这样会让宝宝更积极地拓展自己的兴趣范围，有利于他各方面能力的发育发展。所以翻身显得尤为重要，那么，在宝宝翻身的时候父母应该怎么来教呢？
窍门1：扶住宝宝的肩膀和腿部
若我们的宝宝已经会从仰躺翻转为侧躺，但是仍无法顺利翻成趴姿，或是无法翻回仰姿时，我们可以从宝宝的身后，通过扶住宝宝的肩膀和大腿，帮宝宝翻转身体。
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窍门2：移动宝宝的双腿
当宝宝学习翻身时，大多数宝宝刚开始可能只有上半身能翻过去，下半身力量或者方向还无法完全跟上节奏，这时候妈妈可以稍微移动宝宝的双腿，让宝宝的两脚成交叉的姿势，这样宝宝就可以更好的发力，从而更加顺利地翻身了。
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窍门3：刺激背部锻炼
通过刺激背部的训练，妈妈或爸爸可以先让宝宝仰卧在硬板床上，衣服不要穿得太厚，以免影响宝宝的动作。再把宝宝的左腿放在右腿上，以你的左手握宝宝的左手，让宝宝仰卧以你的右手指轻轻刺激宝宝的背部，使宝宝自己向右翻身，直至翻到侧卧位时为止。
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窍门4：使用道具或玩具引逗
宝宝都喜欢颜色鲜艳的物品，那么我们以这作为驱动力，在宝宝的一侧放一个色彩鲜艳的玩具，逗引宝宝翻身去取。如果宝宝还不能自己翻身，妈妈或爸爸也可以握住宝宝的另一侧手臂，轻轻地把宝宝的身体拉向玩具一侧给予帮助。每次数分钟，逐渐达到自己会翻。
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宝宝有想翻身的思想，那么智力也会有所提高，比同龄孩子多了份求知欲。所以当宝宝有翻身欲望的时候父母要多多给予支持啊，但是宝爸宝妈也要注意好宝宝翻身的安全问题。
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