怀孕时的辛苦是可以接受的，毕竟是缓慢得进行的。但是对于分娩，很多的孕妇就会担心害怕了，尤其是顺产。在分娩前的宫缩开宫口，是多么痛苦难忍。
而到了分娩的时候，由于使不上力气，乱出力导致最后在生的时候完全没有了力气，而不得不转剖腹产，那真的就是遭两次罪了。而其实在分娩前主动跟医生说这三句话，能减少很多痛苦，但很多孕妇都不知道。
1，医生，我要打无痛分娩针。
无痛分娩，更准确的应该是“镇痛分娩”，即减少疼痛的意思。无痛分娩包括精神安慰、口服药物和麻醉注射的方法，本文以麻醉注射为主。无痛分娩的推广得益于麻醉学的发展，操作同常见的硬膜外麻醉很像，由产科麻醉医生将小剂量的麻醉药及止痛剂注射到产妇的体内，阻断管理子宫感觉的神经，从而减少产妇在分娩时的疼痛，镇痛的效果能够达到90%。
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但是要注意一点的就是，这无痛分娩针是在开宫口2到3指的时候打的，所以要提前在分娩前跟医生说，好让医生有所准备。这无痛分娩可以让孕妇在分娩时减少开宫口的痛苦，积攒了体力为后面完成分娩做准备。
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2，医生，能不侧切就尽量不要侧切。
分娩过程中，为了保护孕妈妈的会阴不出现撕裂，助产士通常会用手控制着胎宝宝的前进，等待阴道口逐渐扩张。但此时，医生还会根据孕妈妈会阴情况以及胎宝宝的大小来评估会阴撕裂的可能性，并决定要不要施行会阴侧切。
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一般会阴切开术分为正中切开和侧切两种类型，也就是在肛门和会阴之间剪开一条大约3~4厘米直的或斜的切口，目的是为了扩大阴道口，使产道口变宽，保证胎宝宝的顺利娩出，从而避免严重的会阴裂伤。而在产后护理和恢复时，也都是比较麻烦的，特别是在上厕所时，除了疼痛外，还会担心伤口发生感染。而要知道在顺产时，并不是都要进行侧切的。如果孕妇分娩时能好好配合医生，把力气用在对的地方，这样就不用进行侧切。
TIPS：一般在怀上小宝宝三个月左右就要开始穿孕妇裤了，有些宝妈大大咧咧的，怀孕了还是继续穿以前的裤子，这样是不对的。
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3，医生，我能不能采用自由体位分娩？
如果是躺着生孩子，又会进一步使得胎儿和骨盆的关系变得更加不协调，再加上躺在那里，失去了胎儿自然垂直向下的重力作用，分娩的难度和时间长度可能会进一步的增加。??如果是采取自由体位，站起来走路，或者是四肢着地，又会让孕妇的身体回复到最原始的状态，胎儿和骨盆的关系会变得更加自然和融洽，再加上胎儿垂直的重力作用，分娩会变得更加容易一些，时间也会相应的缩短。
TIPS：宝宝出生以后抵抗力非常弱，容易受流感病毒的侵袭，建议经常对宝宝使用的物品进行消毒清洁。
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第一产程中产妇采取各种舒适的自由体位，如自由走动、站立、趴着、坐或蹲这些体位相对孕产妇来讲都是纵体位，与胎儿纵轴相一致，可以有效增加胎头对宫颈的压迫，加速宫口扩张和胎先露下降，从而缩短产程，促进自然分娩，提高顺产率，降低剖宫产率。
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