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妈妈们不能马虎!宝宝周岁后饮食大不同

  • 2018-09-02 20:10:00
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刚给宝宝添加辅食时,辅食都是比较单一的;而在宝宝周岁之后,宝宝的饮食就不能一直保持不变了,也要有所变化,妈妈们这时候要注意,适当的调整过来。

1岁以后的宝宝,经过了长牙期,已经有了 6-8颗牙齿,有较好的咀嚼功能。这时候宝宝可以进食的食物形态也就变多了,除了肉末。蔬果泥之外,也可以食用一些碎状、小块状的食物。饮食要均衡,各种食物可以进行合理搭配,让宝宝摄入充足的营养。周岁后的宝宝可以每天进食四至五次,每餐间隔四小时左右。

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选用猪后腿肉部分,保证新鲜,营养不流失;不添加防腐剂、色素、香精,放心食用;肉松纤维直径低于0.01mm,更蓬松,更好吸收;肉松为细腻粉末状,宝宝更喜爱;富含蛋白质,钙、铁、镁、锌等,有助于宝宝聪明快人一步;富含低聚果糖,减轻宝宝肠胃负担。

宝宝进食的食物变得多样,并不代表之前喂养的母乳或配方奶就可以停止。配方奶对营养的配比相对来说是比较全面得,可以给宝宝提供成长过程中所需的钙等元素,而且更易于被宝宝吸收,因此宝宝每日应摄入500-800毫升的奶。

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选用澳洲进口小麦,颗粒饱满,配以新鲜食材,美味可口;口感柔嫩易咀嚼,温和呵护口腔与牙龈;科学尺寸,平均直径为2毫米,宝宝吞咽更安全;特别添加FOS低聚果糖,强化成长所需的钙铁锌元素;无化学添加,宝宝食用更安全放心。

有些妈妈在这个期间经常会犯一些错误,认为宝宝摄入的食物变得多样了,而且可以适当的吃一些调味料,就会把宝宝的饭与家里的饭一起煮。宝宝的饭菜最好是分开,单独烹饪,这样可以有针对性的根据宝宝的情况来决定调味料的放入量,不过宝宝的饮食还是清淡为主。食物的软硬程度要适中,这样才能提升宝宝的咀嚼能力,会有利于宝宝的健康。

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宝宝的饮食对宝宝身体的发育是很重要的,妈妈们要十分用心,不能马虎应对,这样宝宝才能更健康的长大。

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