宝宝长痱子是很常见的事情，宝爸宝妈不必过于担心。但是不过于担心不代表可以忽视不理哦。对于宝宝长痱子怎么办，宝爸宝妈还是需要多加学习的哦，但是预防胜于治疗，宝爸宝妈也要学习如何预防长痱子。
宝宝怎么预防长痱子
1.控制好温度。
湿热的环境特别容易长痱子。因此，有小宝宝的家庭一定要保持室内通风散热，以减少宝宝出汗和利于汗液蒸发。
可通过空调、风扇等设备改善室内高温、湿热环境，室温最好保持在25℃左右，湿度也别超过60%。但要注意不要让风直吹宝宝。
2.饮食要清淡。
可以给孩子吃些清淡易消化的食物，营养适当，可多补充富含蛋白质和维生素的食品，饮食中还应补充适量盐分。
要让宝宝多喝水，及时补充水分，例如多喝些绿豆汤、冬瓜汤、丝瓜汤、菊花水，多吃西瓜等水果，起到清热祛暑作用。
3.穿着透气干爽。
宝宝服装要轻薄、柔软、宽大一些，最好是吸水和透气好的纯棉织物，以减少衣服对皮肤的刺激，有利于身体热量的散发。
因为天热宝宝爱出汗，如果衣服过于紧身，汗液就来不及排出和蒸发，就会堵塞汗腺孔，痱子也就跟着出现了。
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舒适柔滑的面料，不会对宝宝的皮肤起刺激的摩擦作用，透气的面料不会闷到宝宝。直筒的袖口，不会束缚宝宝的手腕。
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一级的面料，透气而柔软，更适合宝宝的娇嫩肌肤，让宝宝倍感舒适。肩部和裆部暗扣的设计，方便宝爸宝妈给宝宝换洗。
4.勤洗澡。
及时擦汗，如果孩子活动出汗，要立即用柔软纸巾或毛巾擦拭干净，尤其是婴幼儿颈部和胳膊、腿部关节等容易堆积汗液的地方。
勤洗澡，洗澡不但能清洁皮肤，还有利于排汗。天气炎热时要保证每日给孩子用温热水洗浴2～3次。不要用热水或凉水，要用温水。不要用刺激性的碱性肥皂，可以用温和的沐浴露，洗澡后要立即擦干。
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它所蕴含的天然成分具有镇定和放松皮肤的作用。天然燕麦精华，质地温和，能有效缓解肌肤瘙痒和修复受损肌肤，保持宝宝肌肤柔滑。
宝宝长痱子了怎么办
1.局部宜用温水清洗，冷水及热水均不宜。冷水洗澡，虽然开始在皮肤感觉上非常凉爽舒服，但会引起毛孔收缩，不利于汗腺分泌通畅，热水澡会对有炎症的痱子产生刺激。
2.洗澡时不要用刺激性的碱性肥皂，要用宝宝专用的沐浴露及质地细腻不粗糙、柔软又不会擦伤皮肤的沐浴用具擦试皮肤，注意保护皮肤不受损。
洗澡后，一定要把身体冲洗干净，再用干净的大浴巾将身体擦干，以免让沐浴露残留在皮肤上，造成刺激。
3.在使用痱子粉时，不要在孩子刚洗完澡的时候，就给他扑痱子粉，必须等他身上的水分全部干了以后再用。扑粉的时候也要注意一次不要太多太厚，以免痱子粉堆积，加重汗毛孔的堵塞。或者直接用液体痱子水。
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不含酒精，温和低刺激，含多糖和维生素等成分，可以滋润皮肤。呈微酸性，可以作为肌肤的锁水屏障。可以温柔呵护舒缓宝宝的娇嫩肌肤，有效远离痱子。
宝宝长痱子有什么需注意
1.如果孩子生痱子严重，痒痛严重且有渗出液，就不宜给孩子扑痱子粉，而应该及时带孩子去医院皮肤科就诊，在医生的指导下，使用一些专业药膏如炉甘石洗剂、百多邦涂患处。不宜擅自给孩子用一些油膏类药物，以免加重病情。
2.一旦出现疖肿，应带宝宝去医院诊治，绝不能自行挤压疖肿，以防感染扩散。
3.要经常给孩子剪指甲，勤洗手，避免孩子因痱子搔痒而抓破皮肤，引起继发感染。
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